先日のお休みに
息子のお昼ご飯にお弁当を作りました。
お昼ご飯何にしようかなぁ…と考えていた時に、ふと目に入ったお弁当箱。
材料がそろっているわけではなかったので、簡単なものではありましたが、全部を２段のお弁当箱に詰めて、セットして「できたよー♪」と食卓に持っていくと、
一目散に来て、「ありがとう♪いっただきまーす♪」
テンションも高く、蓋を開けて
「うわ～☆」と目が輝いて、あっという間に完食でした。
お弁当を食べる事が普段ないので、好きなお弁当にワクワクして、食欲が増していたようでした。
食事を摂る、食べさせる。という事だけに気持ちが向いている時には、子供も気持ちが進まないので、食事もなかなか進まなくなります。
息子が食事をダラダラ食べになっていた時には、
私も食事に対して、とにかく食べさせなきゃ。や、とりあえず食事の準備をしなきゃ。の思いが強くなっていて、
食事を楽しむ事とは違っていました。
楽しく頂いている時って、お食事もどんどん進む♪
子供の食事が
食べる時間がとても長くかかってしまう。
食べずに遊び始めてしまう。
食べたり食べなかったりが激しい。
食べさせようとすればするほどに、機嫌が悪くなって泣いて余計に食べなくなったり。
食べない事に、せっかく作ったのに…と、ガックリ落ち込んでしまう事が続いたら
栄養も大事ですが、まずは、、、
どんな空気で、どんな雰囲気の食卓が好きで楽しいか。に目を向けてみませんか？
子育て相談カウンセリングでは、
子育ての悩み、困った事、イライラする事など…
それが起きているのは何故かを知り、
悩みやイライラを減らしていくお手伝いをさせて頂きます。
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