子育てにおいて、身体の症状から気持ちが揺れ動いたり、衝撃を受けたりする事も。
困った事や、身体からの声をもとに、自分の心の声を聞いていく、そしてそこが見えてきた事から、心地よい日常へとどんどん進んでいけるんです
母乳が思っていたよりも出ない事が心配で…とクリニックを受診された方が、
母乳が少ないと感じた時、
ご自身の事を責めておられ、辛くなってきた。と、子育て相談カウンセリングを受けられました。
辛くなってきた、そのもとには…
出来ていない。と感じた時に、もっと頑張らなきゃ。と思って頑張っている。。。でも、うまくいかない。。。
そして、もっと頑張る。。。
これを繰り返すうちに、身体も疲れてきます。
疲れた身体は、母乳を出すホルモンが低下していく事にも繋がっていくんですね。
子供が生まれると、今までの生活とは違ってくる部分もたくさんあるのでね、少なからず緊張だったり気合だったりがあるのだと思うのです。
なぜ、そこまで頑張っていくのか…
そこには、たくさんの思いがありますが、
その一つに、
お母さんって、こうするもの。というものを持っておられる事を感じました。
そこに沿えない時には、罪悪感を感じ。
こうしたら？！とご主から違う意見を聞いた時にはイラッとする。
そこで、
お母さんご自身を大事にしていく事を具体的にお伝えしました。
ご自身の気持ちに意識が向いてきた時、心にゆとりが出てきます
「今日はケーキ買って帰ります。」とお話しされてて、気持ちが軽くなられているのを私は感じました
気になる事は、受診して聞きにいらっしゃり、そこでまた気持ちが軽くなっておられました。
そして、
ミルクを足していた時も少しありましたが、
その後は、母乳と離乳食で過ごしておられました。
母乳が少ないという事も解消されていきましたよ
気持ちにゆとりが出てきて、自分の中で枠があるな、とご自身で感じた時、そこを変えていけないか？とＥＩＮＥさんの講座を受講されたんです
お母さまがどんどん生き生きと過ごされて、子育てもご自身の子育てを楽しんでおられるのを感じました
身体の症状、それに伴い辛い気持ちは、軽くしていけるんです
辛い思いは溜めずにお話ししにいらしてくださいね
