少し前、
些細な事ですが 自分を受け入れてもらえなかった。。。と思った時がありました。
では、なぜそう思ったの？？？
まずは、受け入れてもらえなかった気がして悲しかった。その事実を受け止めます。
そうか、そうか～あぁ悲しかった。
そして、
以前にもその思いが出た事があったのかな？！と思った時に、
幼少の頃を思い出したり～
数年前のことを思い出したり～
そしたら、その感情をじっくり思い出して解放します！！
幼少期の事では、お母さんやお父さんに誉めてもらえなかった。など…それだけだったりしますが、それが大きくなって～対象がお母さんではなく、パートナーや職場、友人関係で改めて感じるようになるんですね。
ほーら、やっぱり！
受け入れてもらえないじゃん！ってどこかで思ってる自分だったとしたら、
幼少期の頃のその思いを、癒していく作業が重要となっていきます。
お母さんのことが好きとか嫌いとか、そういうものではないですよ。
好きだけど、ずっと消化出来てない思いがある。
それだけ。
お母さんお父さん好きだから、一生懸命だったの知ってるから、大変だったの知ってるから、嫌だった,傷付いたって思うのダメ。
としないで。
消化出来ていない思いは、じっくり消化しましょうね。
それを感じたら、お母さんお父さんがますます好きになるのだから。
私は、昔の自分よりも今の自分の方が お母さんもお父さんも大好き
昔から大好きでしたけどね
今は素直に大好きです
些細な事ですが 自分を受け入れてもらえなかった。。。と思った時がありました。
では、なぜそう思ったの？？？
まずは、受け入れてもらえなかった気がして悲しかった。その事実を受け止めます。
そうか、そうか～あぁ悲しかった。
そして、
以前にもその思いが出た事があったのかな？！と思った時に、
幼少の頃を思い出したり～
数年前のことを思い出したり～
そしたら、その感情をじっくり思い出して解放します！！
幼少期の事では、お母さんやお父さんに誉めてもらえなかった。など…それだけだったりしますが、それが大きくなって～対象がお母さんではなく、パートナーや職場、友人関係で改めて感じるようになるんですね。
ほーら、やっぱり！
受け入れてもらえないじゃん！ってどこかで思ってる自分だったとしたら、
幼少期の頃のその思いを、癒していく作業が重要となっていきます。
お母さんのことが好きとか嫌いとか、そういうものではないですよ。
好きだけど、ずっと消化出来てない思いがある。
それだけ。
お母さんお父さん好きだから、一生懸命だったの知ってるから、大変だったの知ってるから、嫌だった,傷付いたって思うのダメ。
としないで。
消化出来ていない思いは、じっくり消化しましょうね。
それを感じたら、お母さんお父さんがますます好きになるのだから。
私は、昔の自分よりも今の自分の方が お母さんもお父さんも大好き
昔から大好きでしたけどね
今は素直に大好きです