アタマのモヤモヤはノートに書き出してスッキリ今蔵ゆかりです。頭の中がモヤモヤしたりギュウギュウだったり優先順位がわからなくなったりそんな時、みなさんはどうされていますか？私はノートに言葉を書き出します。ひたすら書きます。アタマの中のゴミを捨てるイメージです。そうするだけで、かなりスッキリ調います。そんな時には、優しくてあまい、お供も欠かせません。
