おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は雨☔️
13/20
16℃です😊
やったー
金曜日
金曜日しかし先週末からめちゃくちゃ暑ーい
普通の感じでは春がきたーって感じなんでしょうけど、毎朝 あさんぽ する私的にはもうすでに夏でございます
笑
笑散歩はポロシャツにユニクロのUVのでフードかぶって歩くのでも暑いくらい
これを何色も着回す、夏です🥺笑
週末はちょっと冷えるみたいだけど、1人ダラダラするつもりでお布団率高めの予定だから関係なし😁
朝ごはん
昼に食べたおうどんの出汁が勿体無かったのをとってたのでそれで炊いたオートミール✨
昼は麺類がおおいから、スープとっておくと朝ごはんにいいですね😁
どうせ自分で食べるし🤣
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日58.8
今日58.5
昨日の記録
11358歩
夕散歩３０分
夕散歩３０分
あさんぽは今から🐕✨
暑くなっても晴れてたらドッグランで助かるのになー🙏
姪っ子さんが動かされてるのか
虎太郎さんがはしらされてるのか😁
金曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
