こんにちは
健康診断行って来ましたよー
8時過ぎには来ていいよーと言われて（佳代様の元職場です）早く行けたから助かりましたー❤️
体重3キロ増、、、😱
数値が怖いけど仕方ない
笑
笑来年に向けて頑張っていきます😁
月曜日は姪っ子さんが英会話の日
帰ってから食べると晩ご飯が遅くなるし、うちに泊まりに来るのが遅くなるので、月曜日はお風呂とご飯をうちですませましょー
全体図ー
ささみカレー風味
大根たいたの
シーザーサラダ🥗
わかめ
ほうれん草炒め
大根スティック
最近、ささみが鶏胸肉と同じ値段で買えるので、佳代様とささみにハマってます
佳代様が作ってくれるらしい味付けを姪っ子さんがしてくれました
柔らかくて美味しい
まだあるから、今日旦那さんにも焼いて出します
旦那さん、ささみ大好きだから、またキロ買いしてこよ
茹でささみを乗せた、シーザーサラダ🥗
レタスが美味しいよー
ほうれん草は姪っ子さんがちょこっと食べただけで、私の朝ごはんに
大根99円だったからまた買って来てしまいましたので、ストーブでコトコト
朝も食べました
ヘルシーわかめと
大根がそのまま食べたくてスティック
マヨネーズ
すりごま
醤油
一味
すごく昔の元彼から教わったやつ
ウィスキー入れたのに、炭酸買い忘れてて、冷蔵庫にあった佳代様の酎ハイ
さて、今日は旦那さんがご帰宅ですよー☺️
何のおつまみで飲もっかなー
後半日、頑張りましょう♪
では！
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