産後ケア＆脳育運動教室　チルチェ

主催のあゆみです

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2021年１月スタジオ＆カフェチルチェは閉店しました。

フィットネス事業のみ継続しています。

そして

2021年8月からママ＆キッズパークブログを廃止して

このブログに１本化します、という記事はこちら

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4月28日（金）
脳育運動教室　未就園児クラスを開催しました。

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前回のレポはこちら
脳育運動未就園児クラススタートしました
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4月のテーマは
寝返り運動です。

寝返り運動は
運動においてとても大切な動きを習得してくれます。

園児さんや小学生低学年で寝返りをすると
斜めに進んでいってしまう子がいるのですが
多くの子は、腹筋と背筋の使い方がアンバランスによって斜めに進んでいきます。
身体を丸めることは得意でも
反ることは苦手な子が多いので
寝返り中のうつ伏せの姿勢で背骨を反らせられず、丸まっているので斜めになっていってしまうんですね。

未就園児さんでも
ちゃんと反れる子はまっすぐ進みます。

寝返りの後はハイハイ運動です。

3月から導入されたカラフルトンネルで
勝手にハイハイが上手になっていきます。

何にも言わなくても
子ども達はどんどんトンネルを進みます。

いつものごとく
小さなバランスボールを使って
でんぐり返しや
手押し車、
ボールブリッジからのクルリンパで

未就園児のうちから怖さを取り除いて体が逆さになる感覚をつかんでいきます。

５月の未就園児クラスは 12日、28日（金）10：00～10：50です。

脳育運動教室についてはこちら

そのうちの未就園児クラスについてはこちら

体験後の入会、継続6か月で体験料キャッシュバックです。

園児クラスも小学生クラスも生徒さん募集しています♪

4.5月でお得なキャンペーンを行っています。

そして！！！
遠くて通えない子！
感染症がこわくて外出を控えたい子！
ママじゃないから（パパやおじいちゃん、おばあちゃん）ちょっと・・・と遠慮している方！

自宅で教室が受けれるプログラムを構築中です。

運動、発育発達のことはもちろん
産後ケア理論や
脳科学、成長戦略などの
メンタル面もプログラムに入れています。

こちら、ビジネスパートナーと一緒に作っているのですが
プログラム内容をみて、
【脳育運動コーチ】というお名前を頂きました！

だんだんと形になってきていますよ。

もうすぐモニターさんを募集できると思います。

プログラム作り
頑張りますのでお楽しみに！

チルチェ　
https://c-circe.com

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【お問い合わせ】
チルチェサイトの【お問い合わせ】ページからお願いします
（土日祝を除く48時間以内にお返事いたします）

【大人向けレッスン】
★三方原バランスボールサークル　金曜14：00-15：00　三方原会館
★骨盤アンチエイジングレッスン　第１，３月曜　11：30-12：30　北部協働センター

【子ども向けレッスン】
★脳育運動教室　未就園児クラス　第２，４金曜10：00-10：50
★脳育運動教室　園児クラス/小学生クラス　木・金・土

■ママと子ども向けレッスン情報などはチルチェママ＆キッズパークブログにまとまっています
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このブログは2021年7月までの活動を載せています。
2021年8月からのママと子ども向けレッスン情報は、このブログ（今読んでもらっているブログ）に書いています。

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趣味のバレーボールやハンドメイドの事や、家族の事など、日常も書いています。

脳育運動教室未就園児クラス 寝返り運動の習得

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