【11月朝市】浜松産シークヮーサーの効果

浜松市　野菜ソムリエのベジカフェ＋体コンディショニングスタジオ　チルチェ

野菜ソムリエのKAZです。

今度の土曜日に開催しますチルチェ土曜朝市に、

みかん、すだちの柑橘類に続いて、シークヮーサーも販売いたします

最近話題のシークヮーサーは、沖縄だけでなく浜松でも栽培、販売されています

美容効果や血糖値上昇抑制などの健康効果は以前からしられていましたが、認知症予防にも効果が期待できるとの事で注目を浴びています

ノビレチンというフラボノイドの一種で、記憶障害の改善やアレルギー改善、肝機能障害の改善などの効果がある成分です

柑橘類でもみかんやオレンジ、グレープフルーツには少なく、シークヮーサーやポンカン、たちばなに多く含まれてます

高齢者や子供にはぜひ摂っていただきたい食材です

とは言っても、そのまま食べるのでは酸っぱくてキツイので、搾ってジュースにしたり、お酢のかわりとして酢の物やこれからの鍋などにも美味しく食べられます

お楽しみに

チルチェ土曜朝市

日時：１１月２日（土）８：００～１５：００

場所：チルチェ　カフェスペース

１１月の朝ヨガはお休みさせていただきます

スタジオ＆カフェ　チルチェ
浜松市北区初生町596－1　１階南
http://c-circe.com

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レッスン中・接客中はお電話に出れない事もあります
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