【カフェ】赤いコールドプレスジュース

おはようございます

浜松市　野菜ソムリエのベジカフェ＋体コンディショニングスタジオ　チルチェ

ジュニア野菜ソムリエのKAZです。


梅雨らしい天気ですね（笑）

昨日、一昨日と、塾の生徒さんに夕飯を提供する「塾弁」という企画を試験的に行いました。
この件に関しては色々と書きたいことがあるので、近日中に改めてレポートします。


今週（６月１２日～１８日）のフレッシュジュース＆ちるちぇ定食はコチラです。

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今週（６月１２日～１８日）のフレッシュジュースは、

■すいかとトマトとにんじん
　　スイカのシーズンがきました。トマトと合わせた赤いコールドプレスジュースでからだをキレイに

■明日葉とりんごと甘酒
　　成長力の強い明日葉の甘酒グリーンスムージーは、苦味もありますが甘酒とりんごが美味しくやわらげてくれます。

■ブルーベリーとバナナと豆乳
　　眼に効果的なブルーベリーの豆乳スムージーは、色もキレイでお子様にも大人気

■はっさくの酵素ジュース
　　細江町／浜名湖かあさんの無農薬はっさくを酵素ジュースにしました。爽やかな酸味と甘さがからだにしみわたります。


そして今週（６月１２日～１８日）の一汁三菜＋サラダのヘルシーメニュー「ちるちぇ定食」は、

★豆腐ハンバーグ　きのこあんかけ

★いんげんの胡麻和え

★じゃがいもの煮物

★フレッシュサラダ

★小松菜の味噌汁

★玄米入りごはん（お替わり自由）

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今週は週末にかけて、イベントラッシュです。
毎月中旬頃はいつもそうですが・・・（＾＾；；

きらりマルシェ

【場所】浜松信用金庫
　　きらりタウン支店（浜松市浜北区染地台3-32-19）
　　葵町支店（浜松市中区小豆餅三丁目１７－１５）
　　三方原支店（浜松市北区三方原町968-1）

ドロフィーズデイ

【場所】都田建設（浜松市北区都田町2698-1）

こまちのあさいち

【場所】菓子工房ほほえみ（浜松市中区蜆塚3-17-7）

内容は順次アップしていきます（たぶん・・・）