いつの間にかコリが溶けてしまう～
全く痛みのない小顔整顔のサロン「Polaris」の北条あずさです。

今日も、お立ち寄りに感謝です❗️

花粉がガンガン飛んでいるようですね～
お肌の状態は、大丈夫ですか？

お肌の乾燥が進んだり、表皮が荒れていると、そこに花粉のような外的物質が付着するとより一層酷いことになってしまいます。

それを回避するには、保湿をきちんとしてあげる必要があります。

バリア機能を高めるには、

❶タンパク質・ビタミン・ミネラルを充分に摂取する。

❷保湿をしっかり。

❸水分補給。

❹きちんと腸にまで届くビフィズス菌を吟味して、整腸に心がける。

などなど、
上げたらキリがないかもしれませんが、
その中から自分が出来ることを選んで実行‼︎これに限ります。

赤ジソも花粉症には、良いらしいですね。
友人が、ドリンクにして飲んでいます。

レシピが必要な方は、ご連絡くださいませ。いつでもお伝えさせていただきます～

いつも施術後に、デトックススープをご用意させて頂いておりますが、
今月は、アレルギーにも対応しております。
ぜひ どうぞ。






～本日のニコラス。珍しく起きている時の写真です～