みなさま12月ですね。
有馬記念の足音が聞こえます。
さいきんの山本実佐子は
ひさしぶりに
朝活をしました。
井の頭公園がとても美しかった
公園を散歩して
そのあと
駅の近くのカフェで
珈琲を飲みながら
お仕事に向かう皆さまを
眺めていたら
すっかり忘れていた
「活気」というものを思い出しました。
こういうのも
たまにはいいね。
朝活は1日だけだったけど
先週は
散歩モードに
ギアがガツンと入って
ひたすら歩く日々でした。
歩いていると
いろんなことが頭に浮かぶけど
不思議と
ネガティブな事って
浮かばないんだな
というのが
新たな気づきでした。
考えごとをするなら
歩きながら
がよさそうだ
と思いました。
YouTubeにアップされていた
矢野顕子さまの
RYDEENにちょっと涙…
そして、人生は続く
またね