沖縄以降感じたのは、
身体の置いてけぼり感
身体の声を聴くことに抵抗があってね
聴きたくなかったのよ
身体を信頼してなかったから
３度目の愛05を受けて
「自分で立てるよ」って
身体からの声を受け取って
守るから大事にする方へシフトした
いま、飲み物はとにかく水、水、水
お茶すらしんどい時がある💦
毎日3〜5杯飲んでたコーヒーが
1日1杯飲むか飲まないかに激減
噛むことは大事だなと思うようになって
それだけは意識しはじめた
土用期間ってのもあるかもね
身体を守るためにしてたことを
全部手放して再構築中な感じ
5月は自分にとって身体月間みたいで
決めた予定は全部身体絡みです
ん！変化していくことが楽しい
まもなく立夏
生命力がますます外へと開いて放たれていくね〜
