ついに上級です！
今回も盛りだくさん‼︎
高野豆腐の人参はさみ揚げ
レンコンのチリソース煮
金時豆のチリビーンズ
エノキとレタスの豆乳スープ
長芋と納豆の味噌グラタン
春菊のネギ塩まぶし
大豆ミートの唐揚げ
レンコンホットドック
柿とりんごのサラダ甘酒ドレッシング
酵素玄米
ケークサレ
煮物って難しい～と思い込んでた。
味をつけるんじゃなくて、素材のいいところを引き出すの。
野菜を信じて、さ。
匂いや色、触った感触、五感で食材と対話できるんだね！
甘酒ドレッシングがとっても美味しかったのでレシピ載せますね^o^
玉ねぎすりおろし25g
甘酒大さじ2
菜種油50CC
酢40CC
梅酢・しょうゆ各小さじ1
塩少々
ぜひお試しください♪
KIN115の日に料金が11500縁とシンクロ‼︎
なぜか普段使わないリュックで教室に行くことにし、お釣りなくお支払いしたくて、500玉欲しいなーと思ってたら
リュックの中から500円玉が出てきた（笑）
そっかそれで潜在意識ちゃんはリュックを選んだのね♪
ふふふ♪