おはようございます



最近こんな本読んでます



cotocotolife


『きょうからはじめる冷えとりレッスン入門ノ書』


『グリーンスムージーをはじめよう』




月曜の夜にミキサーが届いたので昨日は台風の中

スーパーへフルーツと野菜の買い出しに行った


週一行くスーパーなんですけど

台風のせいなのか

あんまり品ぞろえが・・・・・


小松菜とバナナしか買えなかった汗

キウィ欲しかったのに




で、今朝早速グリーンスムージー作ってみた


小松菜、バナナ、家にあった柑橘



う~ん汗

小松菜が辛い!!

そして水入れ忘れたし

写真撮り忘れたし


今度は小松菜葉っぱだけにしよ

水入れよ



では、今からフラワーアレンジ行ってきますドキドキ