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私もこれまで生きてきて
大きく2度
小さくては数回
めまいを感じたことがあります。
初めてのめまいが
大きかった。
天井がぐるぐる。
ほんとにつらかった。
仕事行けない。
運転できない。
トイレに行くのも大変。
その日
中学校音楽指導日でした
いけなかった…。
中学校に電話して
数時間、
とにかく横になっていたら、
少しずつおさまってくれためまい。
とてもとても忙しくしていたから。
腎虚から来た
めまいでした。
めまいは
とても種類が多いから。
みていきましょう。
①痰湿
これは、とにかく雨降りに弱い人。
雨や台風が来るとめまいします。
けっこう食べているものがヘビーです。
食べてないです。って言いながらも、
ケーキやお菓子は、わりと食べている方も。
頭がぼんやりしてしまいます。
舌を見てください。
けっこう苔、ついてませんか？
豊隆
陰陵泉
お灸も向くタイプです。
②肝陽上亢
これは二つのパターンがあります。
一つは、怒りやストレスから出発した人。
もう一つは、加齢や過労で始まった人。
ストレスから始まっている方は、
わりと回転性のめまい。
疲れから始まっている方は、
回転性に加えて
浮遊感があります。
まさしく私のめまいがこれでした。
ストレスの場合は、
肝兪、太衝、風池
疲れの場合は、
そこに復溜、太渓など
とにかく休まないと治らないです。
③腎精不足
こちらも年齢や過労からですが、
先ほどと少し違って、
症状が深くなってきます。
もう身体に精が尽きていくので、
髄液が不足し、脳を養えずに
浮遊感がひどいめまいとなります。
太渓、気海、腎兪、関元、風池
天柱、完骨など用います。
無理して働いていくと、耳鳴りも併発。
気をつけてください。
④気血両虚
これは食べ物のバランスが悪いと起こります。
気も血も不足した人です。
浮遊感もありますが、
息切れや倦怠感も出ます。
暴飲暴食ではなく、しばらく栄養ある
おかゆ生活が向いています。
足三里、三陰交、百会など用います。
以上です。
漢方アロマブレンドオイルも
上記に合わせて組み合わせていきます。
先日のお客様で
普段はいいけど、
体勢変えた時、寝る時に
ベッドに横になった時に
めまいして、しばらくすると治ると
お伺いしました。
とてもハードワーカーさんでしたので、
腎精不足タイプ。
漢方と漢方アロマでのケアとなりました。
夏の疲れでめまいする方もいらっしゃるので、
早め早めに
対処できたらと思います。
本日も
ありがとうございます。
明日より、長期で
鍼灸学校試験突入します。
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