先日、時間管理・夢実現コーチの 神谷敦子さんとお会いして
いろいろとお話をする機会がありました
コーチングに関してはまだ受けたことがなかったのですが
打ち合わせの後に時間があったので、
神谷さんが３０分のコーチングをしてくださるとのことでお願いしました
気になることや改善したいことのテーマを決めるのですが
わたしは「作業場のかたづけ」でお願いしました
パソコンや本や資料が机のまわりに仮置きされているの
質問に上手く答えられるか心配でしたが
そこは神谷さんが上手に誘導してもらえて
喋りながら頭の中が整理されていく感じでした
終わった時には、やることがはっきりとしていて
期限も宣言しましたよ
さあー、今週中にかたずけるぞ～
神谷敦子さんのブログは こちら