シンプルな暮らしは節約につながる

 

1週間9,000円の袋分け管理で、

風通しが良く持ちすぎない

ミニマムな暮らしを目指しています。

 

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-興味あること-
整理整頓/家計/作りおき料理/洗濯/環境問題

 

2022年秋に名古屋に引っ越しました。
初めての名古屋ライフも記録しています!

 

 

こんにちは。

ご覧頂きありがとうございます♪

 

 

先週から、

ウォーキングを再開しました気づき

 

 

お盆前までは腸閉塞再発防止で、

猛暑でも30分だけは歩いてたけど…

お盆休み明けからは、

ずっとおざなりになっていました。

 

 

そして最近は典型的な、

「ダイエットからは明日から」状態。

 

 

レディースデイが終わった

タイミングでウォーキング再開に指差し

 

 

 
 
シンガポールで買った
ショートパンツがモチベUPに!
 
 
いま合わせているのは、
骨盤底筋レギンス。
 
 
ウォーキング再開したばかりだと、
体力&筋力が無くて坂道は腰にくるダッシュ
 
 
骨盤底筋レギンスだと
しっかり腰回りを支えられている
感覚があるのでウォーキングにも
良かったです。
 
 
 

 me&Re
骨盤底筋レギンス

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size:L

image

 

 

発売早々話題になっている、

Ameba公式トップブロガー&

美姿勢インストラクターである

新田仁美さんがプロデュースした

me&Reの骨盤底筋レギンス。

 

 

発売前にお試しさせて頂きましたが、

今回はサイズ違いをお試しさせて

頂きました気づき

 

 

前回はMサイズで、

今回はLサイズにしてみました。

 

 

image

 

 

で、サイズ比較の話の前に

ちょっと聞いてほしい…真顔

 

 

月経直前&月経中って、

腰痛いの私だけですか?!

 

 

最初は月経過多で腰も痛いと

思っていましたが、

子宮筋腫を取って月経量が

すんごい減ったにも関わらず…

 

 

相も変わらず腰が痛いっダッシュ

 

 

今回そんなレディースデーに

ちょうどLサイズのme&Reの

レギンスが届いたので、

試着兼ねて1日履いていたら

腰がめっちゃ楽だったんですよ!

 

 

もうこれ、

月経中の定番にするぜっキメてる

そう心から思った日でした。

 

 

そんでもって肝心なサイズ比較。

 

 

image

 

 

わたり幅や丈感がわずかに、

大きめな仕上がりになっています。

大体1㎝くらいずつ大きいかな?という印象

 

 

ヒップとウエストが違う人は、

大きいサイズの方を選ぶと

良いみたいですが…

 

 

MサイズとLサイズどちらも

履き比べた私としては、

しっかりサポートしたいなら

ジャストサイズ。

 

 

家でリラックスしながら

履きたい時はワンサイズUP。

という結論に至りました。

 

 

 

 

ウォーキングの時は、

がっつりサポートしたくて

Mサイズの方が好み。

 

 

でも月経中の腰サポートには、

デリケートな期間なこともあり…

Lサイズの方が過ごしやすかったです。



それからウォーキング専用にした

Mサイズは何度も洗濯しているのに、

縮まず傷みにくいのも良い!!


 

それにしても、

やっぱり歩くって良いですね。
 
 
ただでさえ寝付きが良いのに
さらに寝付きが良くなり、
毎日気絶したかのように寝てます爆笑
 
 
最初の週は30~40分歩いて、
段々元のコースに戻して1時間は
歩きたいと思います。
 

 

 

 me&Re
骨盤底筋ガードル

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color:ピンク

 
 
大好きすぎるme&Reさんの
骨盤底筋ガードルですが、
好きすぎて今回ピンクをお試し
させて頂きました。

 

 

好きだからしつこいほどに

ブログに登場していますが…

もし良かったら今回もお付き合い

いただけると嬉しいです泣き笑い

 

 

苦しい、帰宅したらすぐに脱ぎたいダッシュ

そんなイメージとは無縁で、

好きなポイントの1つです。

 

 

無理に締め付けることなく、

心地良さを計算されたサポート力で

1日中履けるガードルです。

 

 

 
 
しばらく履き続けて思ったのが、
生地が薄いのに確かなサポート力。
 
 
全体的に生地が薄くて
極端に締め付けが強い訳でもなく、
それでいてサポートされている
実感を得られます。

 

 

 

 

生地が2重になっているのは、
ウエスト部分のみ。
ペロンとめくることもなく、
お尻&太もも周りはボトムスを
重ねてもゴワゴワせず快適。
 
 
色んな方に試して貰いたいけど、
特に私がおすすめしたいのが…
 
 
✔反り腰にお悩みの方
✔産後の体型ケアをしたい方
 
 
私には産後の悩みは分からないけど
幼少期から反り腰だったので、
腰回りのお悩みは少しは分かるつもり。
 
 
骨盤底筋から支えられるって、
こんなにも腰が楽になるんだ!
と感動しました。
 
 

 

 

毎回書いていますが、

高機能で作りが良いので決して

可愛いお値段とは言えないけど…

 

 

一度手にするとすぐに洗い替えが

欲しくなるのがme&Reの良さ!

 

 

今回はレギンスとガードル、

どちらにも使えるクーポンが

出ていますので是非一度詳細を

ご覧頂けると嬉しいですニコニコ

 

 

 
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フラットポーチ好きなので、

ちょっと悩んでいるポーチ。

 

ドット柄欲しくて悩んでる~あせる

 

これも前から目を付けているんだよね~

 

 


 

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