シンプルな暮らしは節約につながる
1週間9,000円の袋分け管理で、
風通しが良く持ちすぎない
ミニマムな暮らしを目指しています。
-興味あること-
整理整頓/家計/作りおき料理/洗濯/環境問題
2022年秋に名古屋に引っ越しました。
初めての名古屋ライフも記録しています!
こんにちは。
ご覧頂きありがとうございます♪
負担なくラクに作れる、
我が家に合う作りおき方法を模索中です![]()
基本的に月~金の分を、
副菜メインで作りおきしています。
月曜日の作りおき
この日はロピアでまとめ買いしたので、
その対応をしました。
まずはお肉の小分け作業。
我が家は夫婦ふたり暮らしなので
1人あたり100gの計算で、
200gずつに小分けしています。
今回はサムギョプサルと
牛バラ肉は解凍品だったので、
サムギョプサルは月・火の夕食で
食べ切りました。
牛バラ肉は買って来た日に、
茹でこぼしておきました。
少しでも日持ちさせるために
こうして火を通しておくと
良いと思いますが、
私は元々牛肉が苦手なので、
茹でこぼしてから使いたくて
一石二鳥な作業だったり(^_^;)
空気を抜くようにラップして、
チルドで保存しました。
続いては油揚げ。
2袋がテープで巻かれているので
1つだけ使いやすいように
スライダーバッグに入れて冷凍。
残りはパケのまま冷凍しました。
最後はしめじの処理。
火曜日の作りおき
水曜日の作りおき
茹でこぼしてチルド保存していた
解凍品の牛肉で2品作り置きしました。
ちなみにこの日の夕食でも
牛肉を使ったので全て調理済みに。
あとは消費するだけ!
常備菜の作り置きが一段落してから、
余裕があるうちに
ブロッコリーの処理をしました。
他にも湯がくものがあれば
ちゃんとお鍋でやりますが、
基本的にはスチーマー容器に入れて、
レンチンで済ませています。
家庭の料理なので、
あまりこだわりません![]()
大根には田楽味噌を付けて
食べました。
寒かったのでちょうど良かったです。
木曜日の作りおき
なし
金曜日の作りおき
覚え書きMEMO![]()
カニカマが使うきっかけを失い、
今週に持ち越しました…
早く使わなきゃ…
今年のふるさと納税第一弾!
2021年10月から未来の肌のために、
レチノール貯金を続けています!
⇊
\愛用品まとめています/
購入品中心にまとめています




















