このところの話題は　‟新型コロナウイルス感染症の拡大をどう防ぐか”　この話題で持ち切りですね。

 

イベント等々のキャンセルも相次ぎ、

私のＬＩＮＥグループからは次から次にイベントキャンセルの報告が入ってくる始末。

 

明日（2/23） 主人がフルに出場予定だった「第１１回いわきサンシャインマラソン」もとうとう中止になりました。

（私もサポートで同行する予定でした）

今回は主人は「いわきサンシャインマラソン」に焦点を合わせ、

１/２６(日)「勝田全国マラソン」（こちら）１０キロ出場。

２/９（日）「守谷ハーフマラソン」（こちら）ハーフ出場。

と、今大会に向けて順調に調整してきただけに相当ショックのようでした。

 

「感染拡大リスクが高まることから大会を実施することは困難」という大会事務局の苦渋の決断。

これは致し方ないことですよね。

 

 

 

私はというと、実は３月１０日から１４日まで九州旅行を計画していたんです。

でもこの状況から残念ですが全てキャンセル手続きをしました。

 

 

１日でも早く新型コロナウィルスが終息してくれることを祈るばかりです。

 

心掛けていることは、手洗い、マスク着用（マスクは病気をうつさないようにする目的でするのであって予防ではないそう）。

 

何といっても一番大切なことは、自身の 免疫力アップ　病気に負けない身体をつくること

それには、バランスの良い食事、十分な睡眠、　

さらに、　ストレスフリーも。