このところの朝の１時間ジョグは、左足故障のため、

ウォーキング（時々競歩(笑)） に変えています。

走る楽しみが減ってしまった・・・

そこで、　最近のマイブーム♪　一人ハマっているのが、

道路脇、原っぱの草花摘み。(笑)

摘んで帰って、

ダイニングテーブルの上や、

玄関や、

洗面台の脇にも ちょこっと。

今朝も気持ち良い汗を流しました。吹く風も爽やかだった～

空を眺めたり、鳥のさえずりを聴いたり、草木を摘んだり・・・

楽しみは自分から見つけなきゃー！

そうそう、　今朝はこんな出会いもあったっけ・・