本日は今年最後のヨガ棒レッスンでした。

今年初めてご参加下さったかた、

タイミングがあった時に来て下さるかた、

ずっと通って下さっているかた、

ありがとう〜〜〜❤️❤️❤️

いつも一番私が楽しんじゃっているヨガ棒レッスンです✨✨

終わった後のスッキリとされた表情。

楽しかったー！の言葉。

なんかいろんなものが出て眠い…という感想。

ここが引っかかります…という相談。

そんな色々なことが、私のパワーの源です‼︎

もう一回言っちゃう！

いつも

本当に

ありがとう〜❤️

また来年も私が一番楽しんじゃいますが、

そんな私とヨガ棒を一緒に楽しみましょう✨

今年最後だし、クリスマスも近いからと、

いつもオシャレなTさんが皆さんにプレゼントを持って来て下さいました。

全部違う味のロールケーキ‼︎

めちゃめちゃテンションが上がりながら、どのロールケーキにするかを決めるジャンケンも盛り上がりました（笑）

Tさん❤️

いつもお気遣いいただき、本当にありがとうございます‼︎

冬至も近いので、デトックスをメインにしたメニューでした。

必要のないものはたくさん出したので、

ご参加の皆様に良い氣がたくさん入って来ますよ‼︎ うん、絶対‼︎

2020年が皆様にとって幸多き年になりますようにお祈り申し上げます

では、

2020年1月のレッスン日をお知らせ致します。

【平沼記念体育館にて】

日時

●1/10(金) 9:30-10:30

●1/24(金) 9:30-10:30

◆場所: 平沼記念体育館（第二スタジオ）

横浜市三ツ沢グラントの近くです。

横浜駅から三ツ沢グラント経由のバスがたくさん出ています。バスで10分くらいです。

http://www.yspc.or.jp/sp/hiratai_ysa/category/top/

※駐車場、駐輪場、更衣室あり

◆レッスン料 1500円（ヨガ棒込みマットなし）

平沼記念体育館にてマットのレンタルもございます。二枚100円（一枚でも100円です）

【ナイス（株）星川店内住まいるカフェにて】

日時

●1/31(金) 10:30-11:30

◆場所: 相鉄線「星川駅北口」を出て、小さな橋を渡った左側にある不動産屋さん、ナイス（株）の中です。

消防署まで行ったら行き過ぎです。

http://www.house.jp/value/shop/detail_sp/index.php?division=006

※相鉄線で来られる方は、各停にお乗り下さい。

◆レッスン料 1000円

主に椅子に座って、短いヨガ棒だけを使うレッスンです。

お着替えをする場所がありませんが、ナイスさんのお手洗いが広くて綺麗ですので、気にならなければ、お手洗いでお着替えも可能です。

各ご予約はこちらから↓お願い致します。

👇こちらをクリック👇

https://ws.formzu.net/fgen/S92638793/

ヨガ棒レッスン納め