とーーーっても良いお天気に恵まれて、
ヨガ棒を臨港パークで開催することができました。


晴れ女の皆様。
ありがとうハート


日向では紫外線が当たり過ぎちゃうので
木陰でレッスンしたけど少し肌寒く、
もうすぐやってくる冬を感じました。


棒を使って体をうごかして、
たまに日向に出て動いたり…


ヨガ棒&笑いヨガ?っていうくらい
楽しい時間となりました。




ご参加下さった皆様。
ありがとうございました😊✨



終わった後はそのままピクニックランチ。

ブッタボウルを
友達が作ってきてくれました〜〜。
美味しかったラブラブラブ

デザートはジンジャープリン
(写真がない汗残念。)
ジンジャーのシャキシャキした食感が
面白くて、こちらも美味しかったグッド!
ごちそう様でしたナイフとフォーク





さあ、次回のヨガ棒は

相鉄線「星川駅」北口から徒歩1分弱の
ナイス(株)内  『住まいるカフェ』にて開催します!

11/8(木) 10:30〜11:30



お申し込みはこちらから!下矢印



ぜひご参加下さいねー。