略して “脂劇（しぼげき）”
長い付き合いでした。
最初はちょっとだけのつもりが、
気づいたら一緒に住んでて、家賃も払わず、
私のワンピを勝手に伸ばしてくる始末。
でも決意したんです。
「もう限界。別れよう」って。
泣きました、私。
脂肪も泣いてました（多分）
「こんなに一緒にいたのに？」
「ねぇ、急に冷たくなるとか酷くない？」
でも私、決めたんです。
夜中に白米の手を止め、
ポテチの手を払い、
冷蔵庫にバリア貼って。
鍵、返してもらったはずだったんです。
翌朝。
目覚めた私の脳に響く音。
パキッ。
ん？パキッ？
冷蔵庫の扉の音。
…まさか…いやでも…
🍰「プリン、食べようか♡」←脂肪の声が聞こえた気がした。
返したはずの鍵。
スペア持ってたんですわあいつ。
ズカズカ入ってきて、
「別に、ちょっと顔見に来ただけ」
「他の脂肪と一緒になんて、無理だし…」
とか言いながら、冷蔵庫あさってた。
プリンの奥に隠したプロテインの存在、
スルー。
唐揚げの袋、開封。
ここで私の学び
脂肪って、未練がすごい。
冷たくされると逆に燃えるタイプ。
あれよ、「追う恋しかできない系男子」。
“別れた直後の脂肪”が一番危険⚠️
冷蔵庫に脂肪用の名札、貼っておきました。
【同居人：脂肪（勝手に戻ってきがち）】
※スペアキーあり
※優しくすると住民票移してきます
「ソファ王国の民でもできる！究極のズボラトレーニング集」👑
（別名：痩せたら王座から転げ落ちる可能性あり）
クッション or タオルをお尻に挟んで、
👑そのままギュッッッ！！って10秒×3セット！
✅内もも
✅骨盤底筋
✅ヒップアップ
その②｜かかと上げ下げ in ソファ王国
座ったまま、かかとを上下にパタパタさせるだけ。
＼ふくらはぎがパキる感覚、ようこそ／
✅むくみ対策
✅血流UP
✅下半身引き締め
→TV見ながら、唐揚げを箸でつまみながらでも可能（※カロリーは知らん）
背もたれから少し前に出て、
ひざとひじを交互に近づけてタッチ！
✅腹筋
✅体幹
✅ぽっこりお腹対策（ただし継続すれば）
→「やってる風」トレなので、満足感だけはプロ級。
→※呼吸忘れると速攻で辛くなるから注意
・両手をバンザイして深呼吸
・肩甲骨をギュッと寄せて10秒
・足首グルグルして血流UP
→やるだけで「私、今日ちゃんと整えてる♡」って錯覚に。
ソファの上で動いたあなた、それだけで革命です。
だってソファって、脂肪と最も親密な関係にある家具ですから。
つまり今日のあなたは、
「脂肪との関係に距離を置いた人」ってことです。
#脂肪との関係、切っても切れないどころか増えてる
#冷蔵庫は油断するとラブホ化する
#脂肪にアドレス帳登録されてる女
#本気で別れるなら、鍵どころか冷蔵庫ごと変えて？
次回予告： 「脂肪に“都合のいい女”って書かれたマグカップ出てきた件」
脂肪との別れ方、
鍵の返却方法、
未練LINEのブロックの仕方など…
人生経験豊富な女たちが
「脂肪との不倫・復縁・別居」
ぜんぶ笑って語り合ってます😂👏
「わかる、うちの脂肪もプリン好き」
「元カレ脂肪、いまクローゼットに住んでる」
とか正気じゃないけど、みんな優しいから大丈夫🫶
サロンはこちら→ドリームランド