おはようございます。
ナチュエット®︎の西之園真弓です。
今日はデトックスベジ継続クラス最終日。
昨日も継続クラスでした。
そうなんです。
ラストは連日なんです。
一緒に48時間デトックスに挑戦します。
デトックスベジはとても皆さんに好評で
効果を実感してもらえてますが
野菜を揃えたり、
調理のコツがあったりと
1人では自信ない方も少なからずおみえです。
そんな方々からのリクエストもあり
みんなで
一緒に
デトックス
というクラスを作ったわけです。
これが予想以上に楽しくやれてます。
みんな本当に仲良くなって
名残惜しいですわ。
昨日もみんなでケラケラ笑って作って食べました。
みんな段々チームワークも良くてスムーズに
お料理も出来上がります。
昨日のテーマは
パスタ
3種類のパスタを作りました。
ソーメン、ラーメン、うどんなどはNGですが
パスタはオッケーなのよ。
手軽に作れるメニューも必要なので
パスタにしたらみんなに大好評でした。
なんちゃってミートスパ
きのこ豆乳パスタ
トマトの冷製パスタ
ミートスパと言っても肉は使ってません。
なんちゃってですからね＾＾
ミートスパと豆乳はグルテンフリーパスタです。
これどれも全部塩抜きメニューですからね。
工夫するば美味しく食べれます。
継続クラスは集中的に向き合えるとともに
お料理の幅も広がります。
さぁ、ラスト！
みんなで今日もデトックスしまーす＾＾