昨日の対面個別サポートの生徒さんから感想のメールをいただきました。
今日はありがとうございました。
夕ご飯はお昼の残りを食べました。
お風呂上がりに
体重を測ったらー500ｇでした。
1日でこんなに実感できるとはビックリです。
夕ご飯を食べた後も体がポカポカしてるような感じがしました。
リアルレッスンは私には向いていたと思います。
話しながらできるし、
料理も一緒に作れて楽しいし、
分からないことはすぐに聞けるので良かったです。
続けていけるかと思ってます。
24時間経過後はマイナス1キロになったそうです。
喜びのメールが届いてます。
もちろん、これは水分です。
なぜ水分が出るのか
どうやってここから脂肪を落としていくか
しっかりと伝えてあります。
そして、
諦めずに続けていくように導いていきます。
昨日１日はまずは体験。
そして、これからが本番です。
導いて寄り添って一緒に頑張ります！