現在の状況
心身の健康
・首コリ、メンタルの落ち込み、不安が強い。自分のやることに自信がない。体力的にも精神的にもしんどいことが多い。
経済的な充実
・子供の不登校により、収入が激減。まともに働いておらず、貯金を切り崩して生活
仕事・キャリア
・今年の８月から介護の夜勤を週一でスタート。一人の時間にもなるし、収入面も安定できる予定。
家族会社での人間関係
・子供を学校にどうやって戻そうと頑張っていたが、ちょっとやめてみようと思った。
私が今まで頑張って、登園拒否、登校拒否、なんとか学校に復学できたりもしてきたので、今回も頑張れば・・・と思っていたけれど、心と体が限界だった。こんなに頑張ってるのに、なんであなたは頑張らないのっ・・・ってなってきて。精神的に追い詰められていった。
・前からの仕事も新しい仕事も人間関係には恵まれていると思う。仕事の時間は身体が辛くても、精神的に病んでいても、無理矢理に動くことで、肉体的にも精神的にも楽になるので、とてもありがたい場所。
住宅環境
・大人二人、子供一人。犬二匹。全体的に狭く、一人になる空間がない。
物がない、音がない、落ち着く空間がない。
精神、感情の状態
子供の現在、将来のことを考えることで、私の気持ちが振り回される。
私のやり方が問題なのか？私が悪いのか？自分のやることに自信がないから無駄に悩む。
このままでもいいかとポジティブになったり、揺れ幅が大きい。それが疲れる。
社会的つながり
家と仕事と学校と不登校仲間とつながりあり。
コネもないし、人脈もない。
たまに、友達とごはん
するくらい。
時間の使い方
今は一人で過ごす時間がない。
一人になれるのは、車の中、でかけているとき。たまの家での一人は最高に幸せ。
子供と一緒にいると、ぼぉーっとして、ただ何もしないグダグダした時間を過ごしているので、無駄に時間を費やしている感じ。そんな自分も嫌だと後悔もする。でもやる気にもなれない。
昔は、本を読むことが好きだった。
老眼がひどくなって本を読まなくなったのと
もしかして、私の解釈があまりにもずれているのかもと思い始めてから
さらに読めなくなった。
でも、今、これを読んでいる。
そして、やってみた。
人間、一つくらいは得意があるというが・・・・
・私の得意なことは思いつかない
・人間関係も広く浅く
・趣味も浅く軽く
・いろいろと試してみるが結果が出るまで続かない。
継続力というものがない。
どこでも見るが、継続は力なり。
私もそう思うんだけどね。
なかなか、継続するということは難しい
読みやすい本だし
老眼でも見える文字サイズｗ
この本は、解釈よりも実践あるのみ
継続出来たらうれしいけど
まずは、やってみる
中谷彰宏氏
『したい人10000人、始める人100人、続ける人1人』
本書に
一歩を踏み出す「一握りの人」になろう
まず、今日、書いたことで
一握りまではいかないけれど
始める人100人の中には入ったかな？（笑）