11月に突入〜

10月の振り返りをして
11月の予定に先に感謝🩷
 





 
 


わたしはこーやって
目の前にトキメクものたちを集めて
写真を撮るの

特にぎゅぎゅっと枠の中に集めるの
けっこう好きなんです


手帳やノートを開くことそのものが楽しいので
書かなきゃ!とか
願い事を望み出ししなきゃ、、とか



体に力が入るようなことより
ウキってすること
ふわってゆるむことを
楽しんでいます


書かなきゃ!も
かけないでぐるぐる🌀も
誰に言われたからやるとかないからさ


わたしが好きでやることでしょ?
それ、やりたくない時はやらなくていいこと


わたしが許せば
今すぐにリラックスできるよね


リラックスしてたら書きたくなること
降ってくるから😆湧いてきたら書いたらいいじゃん


て、今はわたしもそんなふうに
緩んだりできてるわけですが
昔はそうじゃなかったなー


現実もめっちゃ変えたかったし
常に目の前で起こることも波乱が多かったし


けど、変われるようになったのは
目の前でやな感じの言葉を浴びせてくる人がいたからなんだよね


やな感じの体感も
全てはわたしへの愛でしかなくてね


ノートがあってよかったし
なんなら10代の頃はめっちゃ書いてたことも思い出したり


当時はポエム、詩を書いてました
お恥ずかしいけど。


本気で歌詞書く人になって売れて印税で余生を楽しむとか
めっちゃ信じてた🤣


最近その頃気になってたこととかをよく思い出します


で、ノートに戻りますが
書くことって瞑想ですよね

書くことってセラピーにもなる

いざ、願いを叶えるためにノート書く、となると
急に力むのはなぜなんだろうね


それってさ
このわたしじゃダメなんです
もっとちゃんとしなきゃだし
叶えたいこと叶ってないから
兎にも角にも叶うことをやります!


みたいな


武士???戦闘態勢?


攻略します!!!徹底的に!!


みたいな意気込みを感じるよね
昔のわたしもそうだったけど


大事なのは書き方や叶え方なんかじゃないよ


わたしのままで
どんなこともうまくいくんだから
今すぐリラックスして幸せでいたらいいんだよ


女のやることはそれだよ


てか、それでしかない


わたしもそうだけど
むかしはさ、
元旦那に勝ち負け意識でしかなかったし
悪口ばっかり出てきた

でもその対処法を知らずに
まんまぶつけていたから
ムカついてケンカになってもなんもすっきりしない
むしろイライラが増す!🤣


嫌いオーラだしてた!


この頃に知ってたらどうなっていたかな
ノートにかけていたら
誰かを頼ることもできて相談できたかもしれないな


それくらい
あの時ノートがあれば!と思ったけど
これまでの期間も経験したかったんだよね


そう思えたら
今でよかったなーと思うし
今、やりたいことをやれてるから
今幸せなわけで
今幸せならもう、
生きてるだけで丸儲けだわ!


そう思えるんだよね


さんまちゃんがいうように
生きてるだけで丸儲けなんだよ


もうそれが全て!


自分は自分にしかなれない
あなたにはなれない
わたしのまんま、ということに
降参だし何をしてもいいよ、何を感じてもいいよ
わたしがわたしを許すよ、


で、書きたい時にノート書けばいいじゃないですか?


わたしは
きっと、3年前くらいから
そっか、
もう足さなくていいんだね
わたし以外にはどう足掻いてもなれないし
どう抗ってもわたしなんだから
思いっきりわたしであればいいか。


そう決めたら
ノート書くことも楽になった


というか
いい意味で諦めた🤣
そしたら力が抜けて
書きたいから書くが、日課になった


今は書くことも追いつかないけど
頭の中の言葉は
出しておきたい
書いておきたいと思ってる






ライブの時も

外で座る暇と場所がなかったから

席についてからノートタイム



軽やかにふわふわに🩷









 愛を込めて❤️

 

 

 

 

 
 

 

    

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50年も生きてると書ききれないほどあるんだけど

 

 

 
 
 
 
 

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