こんにちは♡♡♡
アラフォーからの愛されマインドの育て方♡
愛も豊かさも宇宙から無限に引き寄せるミラクルレッスン
準備中の
幸せマインドコーチかずえです。
最近、毎日がワクワクしていて
いい意味で、緩んでる♡
そんな日々を過ごしています。
いつも考えてることは
楽しいことや幸せ感じること
いまのわたしは
あまりストレスなく生きられてる
そして自分に集中できる時間がある♡
このいつでも自分ミーティングな時間が
一番心地いい時間かもしれない
そんな中、いまわたしが最も改善したいことが
身体のこと、、、
昔エステティシャンを目指して
半年挑戦した時期があるんだけど
いまのわたしの体、まじでやばい
エステ時代のお客様たちをたくさんみてきてるのに、その当時のお客様たちよりわたしやばいかも！
この1年、
コロナの時期もあったけど
とてつもなく
身体のラインに変化ありすぎて
自分でも笑ってしまうほどで、、、
先日の
3月の姫の誕生日の時、
ディナーをたらふく食べた帰り道
姫に言われたひとことが
わたしの心にグサグサーーーーっと刺さり
しかも笑いながら言う
とても痛かったし💦
よし決めた！！と決断したはずが
体調不良で体重落ちたのにすぐに
あら、元どおりん♫ww
だいたい原因はわかっちゃいるんです
うん。
なので今日はエステ時代を思い出して
リンパマッサージに行ってきたの
リンパね、つまりすぎると 自分でやるのは
痛すぎてできないの
ここはプロの手を頼ろうと。
つまりがある＝老廃物が滞る
危険！！
いくら歩いたり、ダイエット頑張っても
頑張っても
詰まりは流さないと痩せない
そして
身体の詰まりは
運気の詰まりや、お金の詰まり。
滞ったままにしては危険すぎると思ってね
なので
以前通ってた破格のところに
予約をとって
行ってきました♡
久しぶりに来たよね、わたし、、、
と伺ったら
約2年ぶりですね、、、と
当時からいらっしゃるお姉さんが、、、
もうそんなになるのか
以前担当してくれてたお姉さんがまだいてくれて
助かったし、やっぱりこのかたの力加減がわたしの好みだったから嬉しかった♡
だいぶ無理をさせたみたいだけど
詰まりまくりの肩首、肩甲骨、お尻、脇の下、
足裏、膝裏、しまいには顔まで凝ってるとか驚き！！
硬すぎて詰まりすぎて
緩めるのがやっとでしたと、、、
体力使わせてしまった😏
お姉さん今日のありがとう♡
特に最近は家でパソコンいじってる時間
スマホ触ってる時間
首が前傾しちゃってるもんね
かなりやばいからだらしい
そりゃいくら何かしても
痩せないわけだozzz←
と言うことで
リンパはどこまで流れたのか知りたいけど
まだまだ緩めただけなので
少しかかりそうなので
別なことも並行して
スルスルと痩せたいなと思います♡
目標マイナス８キロ😀
あーーーー、宣言しちゃったなー
では、がんばりまーす♫
明日もきっと
ワクワクがいっぱい溢れてる♡
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お待たせしました！！
わたし
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