人間ドッグでコレステロールが異常に高いの結果で判定D 

要再検査だったので病院に行き１ヶ月薬を飲んでみて再検査したら

今度は下がりすぎ薬を弱めて再検査

 

結果です（）内は平均、人間ドッグ→１ヶ月目→薬を弱めて１ヶ月

数値を超えていた物だけ抜粋

総コレステロール（１５０-２１９）　２６３→１３９→１５４

LDL-cho　　　　　 （７０-１３９） 　１７０→７４→８４

中性脂肪　　　　　（５０-１４９）　 ２９３→６１→５８

γ-GTP（問題の肝機能）　　　　　５３→２８→２２

※今回の検査結果はγ-GTで４８以下　人間ドックではγ-GTP３０以下と書かれてました

 

総コレステロールが正常値に入りました

はいはい、わかってますよ、薬飲んでるからね　

で、次の１ヶ月はさらに薬を弱めます

 

無愛想の医者に聞いてみた

「脂肪肝は数値じゃわからないのですよね？」と

「エコー見なきゃわからんね、空腹時に来たらいつでも診てあげるよ」と

なので次回の血液検査の時に診てもらおうと思います 

 

あぁ言う言い方だと数値が下がって正常になっても喜べないよな 

 

そして～　その帰りに何か甘い物と思いスーパーへ

あんまり甘い物を欲しないんだけどなんか食べたいなと

フルーツをちょこっと食べるか？低糖質のスイーツにするか？

で、見つけたもの。どれも初めて見ました 

チーズスフレとミルクレープ

 

半分食べるならいいんじゃない？

 

そして

ヨーグルトに香り程度でも！これは嬉しい 

 

すこしだけレーズン

これも大丈夫ね。１袋は一気に食べないだろう（たぶん）

こういうわかりやすい表示は助かるよね 

 

さぁ！今日はいつでも食べられるストックがなくなったのでコトコトと

煮物を煮たりあれ煮たりこれ煮たりしようかな