先月からメニューに登場した「ブロッコリーのフラン」」


センムのブログ-ブロッコリーのフラン

これが予想以上に大好評で、

「作り方を教えて~」との声をたくさんいただいております。


そこで、料理長に頼み込んで、レシピを公開させていただくことになりました。


まずはパウンド型(テリーヌ型)もしくはココットを用意します。


センムのブログ-ココット型
大きさは隣の文庫本が目安です。プリンを作る時の器でも大丈夫です。


材料(50ccのココット約7個分・・・パウンド型の場合は2倍の分量にしてください)

 ブロッコリー  100g

 全卵       2個

 生クリーム   150cc

 塩と白胡椒   少々

 カイエンヌペッパー  少々


作り方

 1 ブロッコリーは塩を加えたお湯で3分ゆで、冷水に取ってから水気を切る。

 2 ミキサーにブロッコリー、全卵、生クリーム、塩、白胡椒、カイエンヌペッパーを入れ

   ブロッコリーの形が多少残るくらいまでまわしてココット型に入れる。

 3 アルミホイルを型にかぶせて、楊枝のようなもので数箇所に穴を開け、蒸し器に入れて、

   弱火で15分蒸し、火を止めてからさらに15分置く。

   (パウンド型の場合は25分ずつ位です)


できあがりは、


センムのブログ-ブロッコリーのフラン2

盛り付けてみると、


センムのブログ-ブロッコリーのフラン3

なかなか美味しそうですね~。


ぜひチャレンジしてみてください。次回ご来店の際に、感想をお聞かせください。