【そろそろ秋のお手入れを！】

とは言え今日も暑かったです🥵

夏の終わりの暑さは

結構カラダにこたえますね。

マスク、汗、蓄積されている肌ストレス

いつになく、

毛穴に汚れが詰まっている方が多いです。

マスクだけでなく汗と皮脂が加わるのが

厄介ですね。

摩擦…

バリア機能低下による赤み

マスク関連のお悩み多いです😷

夏から秋への季節の変わり目は

皮脂分泌、水分量の低下、

血流も悪くなり、ターンオーバーも乱れ

揺らぎやすい💦

これからの時期は外側、内側、心のケア、温めケアがとっても‼︎重要です‼︎

揺らがない様にがんばるのではなく

心もお肌も揺らぐもの！！

毎日楽しく続けられる

植物療法を取り入れながら

自分の揺らぎやすいパターンを、

知っておくことが大事ですね😊

キャンペーンもラストスパート😊

今日も長〜いコースでした♡

ゆっくりおやすみ頂きながら

しっかりケアさせて頂きました😊

来月もお待ちしています。

いつもありがとうございます‼︎

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秋に向けての意識