１０日前にお誕生日を迎えました。
ありがたいことです
今年は４０代最後の年ということもあってか、
もしくは、たまたまのコンディションかもしれませんが
テンションがかつてないほどに静かなお誕生日となりました。
いつもは年齢など関係なく、
とにかくありがたく、うきうきと幸せを感じるのに
今回はすごくいろいろと考えてしまったんです。
そこで体調や気持ちが不安定な時期でもあるので
はりきって前向きになる意気込みが持てないのなら
５０代に入る前に、潔くメンテナンスにちからをいれる
１年にしようかなという考えに行きつきました。
今日は早速、昨年の夏から始めようと思いながら
のばしのばしになっていたピラティスの教室に
申し込みに行ってきました。
少人数でやるクラスでしたが
今日は４人でいるなか初心者は私一人だけで
まあ、あきれるくらいついていけず
ひざを、まっすぐのばすこともできない自分の体に
危機感を覚え、その場で入会してきました
こういうところでひきこもらずに
ひらきなおって笑えるところはきっと私のいいところ。
３０回、レッスンをしたらどれくらい変わっているか
楽しみです。
恥骨を床と平行に・・・とか上向きに・・・とか
もともとどっちむいてるのかわからないから
ほんとにわからなくて、子供にかえったような
すごく素直にほかの皆さんをガン見してしまいました。
あせらず、がんばってみようと思います。
お誕生日に、一目瞭然で沈んでいた私に
何も聞かずケーキを買ってきてくれただんなさま。
ありがとう。
名前を入れてもらう時、「ちゃん」でお願いしてしまったから
ろうそくの数を聞かれ、おもわず辞退してしまったそうです。
そして、先日のモーニングでお友達にプレゼントをいただきました。
いい香りの
入浴剤。癒されました～。ありがとう
