横浜からの帰りです
今日は新しい舞を
通しで習えたのですが
私としたことが
お、覚えきれず
秋田には間に合わずです
残念
舞って静かな動きですが
めちゃくちゃインナーを使うので
山登り並みに筋肉痛になることがあります
静かでゆっくりな動きこそ
内側の意識が必要
筋肉をゆっくり使う
と言うのでしょうか
立ち座りだけでも
本当に奥深いです
そして
ここからは先は
身体を変えていかなければ
舞えない領域になるので
舞える身体になるためにも
痛くてつらいストレッチ
やります
（身体がかたくてストレッチが大嫌い
）
他にもやり始めていますが
身体の変化を楽しみながら
やっていく
先生の舞を見るたび
今の私の身体で出来るとこ
出来ないことがはっきりわかるようなってきた
これが
3年経ってわかることのひとつ
なのかもしれない
先生のたゆたう舞に近づきたい