ワークライフスタイリストの
佐倉あきです。今日は朝イチでヘアサロンへ行き
街をブラブラしてきました。
（熊本では繁華街を「まち」と呼びます。笑）
スタバでコーヒーを飲んで
Franc francでお鍋を買って帰る。
ゆるゆるーな１日。
ちょっとここのところ
考えすぎて思考先行で
動いてしまっていたので
肩の力を抜くことを意識して
ふわーっと、ふらーっと
していました。
こうやって、
意識的にでも自分を緩めると
本音の私が顔を出してくる。
これをキャッチして叶えてあげると
いつも楽しくてご機嫌でいられる。
今日フッと浮かんできたことは
無理なことはやめよう。自分が得意なこと、楽しいことで勝負していこう。
こんな言葉でした。
ここ最近、新しいメニューや
コンテンツ作りを集中してやっていて
何をしてても頭から離れなかったんです。
無意識に「頑張ることが癖」
になってしまっているので
まずは自分を責めずに
「あっ、違う、違う！」と
こまめに修正することが大事かなと思う。
昔の私なら新しいコンテンツを
作り上げるまで寝ない！！と
途中で投げ出す＝悪いこと
だと感じていたのだけど…
今では、
心も頭も緩めまくっているので
「本当はどうしたいのか？」と
自分の本音がすぐに分かるようになった。
自分は本当はどうしたいのか？
これが分からないって
とても苦しいので
今は、本当に楽に生きている。
今日キャッチできた本音から
手放しと、集中するポイントを
掘り下げるとこうなる。
「無理なことはやめよう」は
→たくさんのメニューを充実させることに
必死になっていたなー。
私がやりたいことって
メニューをたくさん作ることじゃない！
本当に必要なことだけを
メニューにして伝えればいいんだ。
欲張らずに、私が伝えたいことだけ。
たくさんメニューを作ることを手放そう。
今あるメニューを、より充実させよう。
と、手放す事をキャッチ。
次に。
「自分が得意なこと、楽しいことで
勝負していこう」は
→ここ最近、ホームページ制作を
ご飯食べるのを忘れるほどやってたなー。
これが
時間を忘れるほど夢中になれる
今、好きでやりたいことだ！
（「今」がポイントです）
前からやりたかった
サイト制作を本格的にやろう。
と、得意と好きをしっかりキャッチ。
うん、いい感じ。
理想を掲げて
それを叶えようと必死になるけど
叶える過程が楽しくなければ
意味がない。
昔の私がそうだったのだけど
苦しみの中で叶える理想は
叶ったとしても、全然嬉しくなくて。
「はぁ〜、疲れた」
「やっと終わった」
こんな風に、理想が理想じゃなくなり
私を苦しめる存在に変わってしまう。
だからこそ
理想を叶える過程も
心地よさにこだわり
楽しく進める方法を探す。
私はすぐに忘れて
必死になってしまう癖があるので
こまめに自分の本音とミーティングです。
（↑こっちを癖にする！）
今日は軌道修正できたし
とてもいい気分転換になりました。
帰ってからもゆるゆるーっと
芸人さんのTシャツを着て
ニヤニヤしながらブログを書いています。
これで、いいのです。笑
誰のためでもなく
まずは自分を心地よく、大事に、です。
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