ここは、プロスペクトパークと言って
Brooklynにあります。
読者の皆さまは、
何度も聞いたことがあるかと思いますが
ワタシは、この公園から徒歩３〜４分ほどの
近所に住んでます。
今では、週に１〜２回は必ず訪れてるこの場所。
なぜここに訪れたいか？！と言いますと、
自然に触れたいんです！！！！
今のアパートに住みだしてから
徐々に通いだしたのが
きっかけでしたが
やっぱり、自然に触れることは
本人が思っている以上に
カラダとココロがリラックスするんです
だから行きたいんです！！！！！
１０代〜２０代の頃、
電車でバックパックを背負って
これからハイキングに行きま〜す！
みたいな装いの中年の男女たちを
よく見かけたものですが、
何が楽しいのかしら？！
っていつも思ってた。
時は経ち、まさにあの人たちの気持ちが
今、わかった！
わかってしまっったよ〜！！笑
ワタシも歳いったな〜
自然の中にいると
不思議とリラックスするの。
全てを許す気持ちになる時、
泣きたくなる時、
急にワクワクする時、
平和だな〜って感じる時
素直になる時
感情の解放がしやすくなるのだと思う。
自然がいっぱいの中で
深呼吸したらもっともっと
自分を好きになって
self-esteemが高くなる。
そこでマッサージを受けると
筋肉の緩みが半端なかったりと
カラダにも変化がやってくる。
自然のパワーってすごいよね。
だからいつもプロスペクトパークへ行ったら
ありがとうって言ってます。
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thejumi
NEWYORK
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