今日は、お友達のマッサージセラピストの
Tomomiさんに、近所の公園
Prospect Parkで
マッサージを受けてきたよ。
青空マッサージは、今回で３回目だけど
毎回、自然の中でのセッションは
こわばった身体が
すぐに緩み、楽になる。
あれこれとお話しをしつつ
そこ、そこ痛い！効く！！
って言いながら、マッサージを受けること
約１時間半。
ワタシと私の身体と
マッサージセラピストの
３人が共に会話してるかのようになり
自分と自分の身体が
ひとつになる感じ。
Tomomiさんは、
マッサージの技術はもちろんだけど
ワタシと私の身体をひとつにする
技術がとても上手い！
やっぱりプロフェッショナルだな〜と
毎回思う。
ごめんね、長い間、
お手入れしてあげれなくて…と
自分の身体にムチ打ってたことに
やっと気づけた瞬間でもある。
彼女は
アクセスバースと言う
頭のある箇所に軽いタッチで
押さえていくようなセラピーを
ワタシにやってくれた。
これをすると、毎回、
すぐに深い眠りにつくので
とてもリラックスできるので
好きだな。
マッサージセラピストと言う職業は
ときに自分たちの身体に
ダメージを与える。
だからこそ、身体のために、自分のために
セッションを定期的に受けるの。
とても大切なことね。