今夜も外食してきたー
息子と二人でデート
こんばんは
心屋認定カウンセラー
キャンディこと井立田晴美です
夕飯を作りたくないとき
遠慮なく迷うことなく外食しちゃう
作りたくない日もあるでしょ
そんな日は
サクッと美味しいご飯食べたい
残業で帰宅が遅いと連絡がきたら
それだけで作る気を無くしちゃう
夫のために美味しい料理を作りたい
食べてもらいたい
一緒に食べた～～～い
それができないなら
わざわざ作ることもない
それが
息子のために、と
なることもあるけれど
やっぱり一番は夫よね
私自身のためにも作るけど
誰かと食べたほうが
美味しいし幸せ
そんな私だけども
それができるようになったのは
少し前から・・・。
主婦は食事を作るべき
そのベキに洗脳されていたから
まぁ苦しくて苦しくて
お料理が得意ではないから
もうメンドクサイしかない
それを
罪悪感を持たずにできるようになると
外食やお弁当の回数が激増
かと思いきや
そこまで増えていないのかも？
いつでも外食していい
お弁当にしていい
出前にしていい
許可することで
気分が楽になるから
そんなに増えてない
気が向いたらテレビで見た
簡単そうなお料理をしてみると
大好評だったりして
こんなので喜ばれるの？
とかよくあるわ
逆に一生懸命
手のこんだ料理は
勝手に期待してるもんだから
フツーとか言われるとね
もうがっくり
なので
がんばらないって決めたの
テキトーにチャチャっと
だけで充分よ
お金を使っても
私が穏やかでニコニコしてるほうが
ぜったいに夫は喜ぶ
夫にもよく言われる
お金は使うけれども
もちろんありがとうは伝えます
今日も残業お疲れ様でした
アナタのおかげで
こんなにおいしい食事ができました
美味しすぎて幸せだった～
どうもありがとうね～
お土産も買ってきたので
夕食にどうぞ
コレが大事なのよ
この言葉がほんとに大事
ヤラセではなくて
事実を伝えてるだけなんだけど
伝えないで伝わらないし
伝えても伝わってるかわからない
でも、伝えなければ
何も始まらないのです
これにより
我が家は精神衛生上
とてもとても穏やかになりましたよ
私が勝手に自爆して
おかしなことにしてたんだけど(笑)
まずはお試しあれ
こ～んな笑顔で伝えるのも
ポイント
お知らせ
漫画家で心屋カウンセラー
ふふさんこと野崎ふみこさんの描く
心屋漫画を世界に広めたくて
野崎ふみこファンクラブがあります
私はそのスタッフとして活動中！
仙台も熊本も行きま～す
今後の活動予定