23日のお話会へご参加された方、うまく伝えれたかどうかわかりませんが、聞いてくださりありがとうございました。
知り合いからもメッセージをいただいており、今までも発酵講座やワークショップは単発でしたことがありますが、経験を伝えていくことは初めてでしたので、嬉しく思いました。
当日、会場に着いたら、西洋医から東洋医に転向され、冷えとりの理論をされている先生がお話を聞きたいとのことで参加してくださいました。
３つの理論をご存知の先生に聞かれるのは、逃げも隠れもできないわけで、ダメだしがくるんじゃないかとプレッシャーでしたが、最後まで温かく？見守ってくださり、ありがとうございました^^
「冷えとり」の分野は東洋医学が近いのですが、東洋医学でも足りないところを補っている思っています。
「冷えとり」という簡単な言葉なので、冷え性の人が靴下を履くというようなイメージが先行しているような感じですが、冷えとりの本当のところは
「全身に血を流す」
だと思います。
これができていれば、靴下は必要ないと思っています。
始めは半身浴から考えられたことで、２４時間お風呂に入っていられないので、同じ状態を作るために靴下で代用する、ということをしています。
昔はそんなことをしていなかった、という考え方もありますが、今は「冷えの時代・停滞の時代」ではないかと思うのです。
自然界と人間のカラダはどこか連動していると考えたとき、化学肥料や農薬、コンクリートなどで大地が冷えていて、その大地と私たちもまた、似たようなものになるのでしょう。
後日、その先生からいただいたメールの中に
「中国の古典素問 至真要大論 治療の原則」
という言葉がありました。
その原則とは、
＊熱因熱用（熱の出ているときは体を温める､つまりお風呂に入る､湯たんぽ、靴下、葛根湯を服用するなど）
＊通因通用（下痢している時はさらに下薬を用いて下す）
「冷えとり」は「中国の古典」の分野でしょうか。
中国の古典は、今の西洋医学、東洋医学にはないものがあるようです。
その他に、小林秀雄さんの言葉を用いて、感想を贈ってくださいました。
『人間が本当の知識を得る場所は、実際の経験を他にしてない。
僕らの受けた学校の科学教育を省みても、もっぱら人間が自然に直接に質問を発する能力を鈍化させる術を教えて貰って来たような物だ』
確かに病いを通して、知識を得たこと、自然のサイクルを考えるようになったので、辛いことではありましたが、今は全て感謝に変わっていて、そう思えることが嬉しく思います。
私の治癒した内容は、おおまかに２つ。
１．栄養は腸壁から通って血液に入ること。
２．血液を全身に流すこと。
１は「細胞は共鳴する」という考えでいるので、素材もなるべく自然でできたものにしています。
まずは、基本調味料の『さしすせそ』を、伝統仕込みで作られているものに変えるだけでも違ってきます。
他にもありますが、おいおいと。
２は全身の血流が滞ることなく、常に全身にまわればいいので、冷えとりでも、針灸でも、太極拳でも、テルミーでも、サウナでも何でもいいです。
血流が良ければ何でもいいと思っています。
全身に血が回る感覚として、足湯をしたときに、２０分くらいすると頭がはっきりとしてきます。
同時に心も穏やかになる感覚があると思うのですが、そのような状態が血流が全身を巡っているというサインになります。
カラダを温めているというのではないのですよ、淀んだところにきれいな血を流して修復するという感じです＾＾
一番大切なことは、実際の生活の中で、細胞修復のためにできること、習慣、選択をどうするかだと思うのですね。
日々の実践は、地道で地味なものです。
しかしながら、とてもシンプルで誰でも家でできるようなことばかりだと思っています。
実践として、菌を味方につけた生活をということで、発酵を２種と、他に協賛をいただきまして、まだ日本では発売されていませんが、アメリカの方で「KONBUCYA」の名称で販売されている、酵素・乳酸菌・アミノ酸を含んだ発酵ドリンクを紹介させていただきました。
発酵は、生きた菌が作れる豆乳ヨーグルトの説明と、あと人によっては生きた菌を接種しにくい方もいて、最近まで迷っていたのですが、「智通」というのを教えていただき、こちらは菌としては生きていないのですが、接種することによって、自ら持っている腸内の乳酸菌を活性化・増やすというものです。
製造過程も大豆を媒体にして培養させており、豆乳ヨーグルトの理論を知っている人たちにとってはすんなりと理解できるものだと思います。
普段、サプリメントなどは使用しないのですが、使ってみてカラダに馴染んだのと、旅行や外出先に持っていけるのがお手軽でいいです＾＾
ご参加くださった皆さま、ありがとうございました。
ﾟ･*:.｡..｡.:* 心穏やかな一日でありますように･*:.｡..｡.:*
知り合いからもメッセージをいただいており、今までも発酵講座やワークショップは単発でしたことがありますが、経験を伝えていくことは初めてでしたので、嬉しく思いました。
当日、会場に着いたら、西洋医から東洋医に転向され、冷えとりの理論をされている先生がお話を聞きたいとのことで参加してくださいました。
３つの理論をご存知の先生に聞かれるのは、逃げも隠れもできないわけで、ダメだしがくるんじゃないかとプレッシャーでしたが、最後まで温かく？見守ってくださり、ありがとうございました^^
「冷えとり」の分野は東洋医学が近いのですが、東洋医学でも足りないところを補っている思っています。
「冷えとり」という簡単な言葉なので、冷え性の人が靴下を履くというようなイメージが先行しているような感じですが、冷えとりの本当のところは
「全身に血を流す」
だと思います。
これができていれば、靴下は必要ないと思っています。
始めは半身浴から考えられたことで、２４時間お風呂に入っていられないので、同じ状態を作るために靴下で代用する、ということをしています。
昔はそんなことをしていなかった、という考え方もありますが、今は「冷えの時代・停滞の時代」ではないかと思うのです。
自然界と人間のカラダはどこか連動していると考えたとき、化学肥料や農薬、コンクリートなどで大地が冷えていて、その大地と私たちもまた、似たようなものになるのでしょう。
後日、その先生からいただいたメールの中に
「中国の古典素問 至真要大論 治療の原則」
という言葉がありました。
その原則とは、
＊熱因熱用（熱の出ているときは体を温める､つまりお風呂に入る､湯たんぽ、靴下、葛根湯を服用するなど）
＊通因通用（下痢している時はさらに下薬を用いて下す）
「冷えとり」は「中国の古典」の分野でしょうか。
中国の古典は、今の西洋医学、東洋医学にはないものがあるようです。
その他に、小林秀雄さんの言葉を用いて、感想を贈ってくださいました。
『人間が本当の知識を得る場所は、実際の経験を他にしてない。
僕らの受けた学校の科学教育を省みても、もっぱら人間が自然に直接に質問を発する能力を鈍化させる術を教えて貰って来たような物だ』
確かに病いを通して、知識を得たこと、自然のサイクルを考えるようになったので、辛いことではありましたが、今は全て感謝に変わっていて、そう思えることが嬉しく思います。
私の治癒した内容は、おおまかに２つ。
１．栄養は腸壁から通って血液に入ること。
２．血液を全身に流すこと。
１は「細胞は共鳴する」という考えでいるので、素材もなるべく自然でできたものにしています。
まずは、基本調味料の『さしすせそ』を、伝統仕込みで作られているものに変えるだけでも違ってきます。
他にもありますが、おいおいと。
２は全身の血流が滞ることなく、常に全身にまわればいいので、冷えとりでも、針灸でも、太極拳でも、テルミーでも、サウナでも何でもいいです。
血流が良ければ何でもいいと思っています。
全身に血が回る感覚として、足湯をしたときに、２０分くらいすると頭がはっきりとしてきます。
同時に心も穏やかになる感覚があると思うのですが、そのような状態が血流が全身を巡っているというサインになります。
カラダを温めているというのではないのですよ、淀んだところにきれいな血を流して修復するという感じです＾＾
一番大切なことは、実際の生活の中で、細胞修復のためにできること、習慣、選択をどうするかだと思うのですね。
日々の実践は、地道で地味なものです。
しかしながら、とてもシンプルで誰でも家でできるようなことばかりだと思っています。
実践として、菌を味方につけた生活をということで、発酵を２種と、他に協賛をいただきまして、まだ日本では発売されていませんが、アメリカの方で「KONBUCYA」の名称で販売されている、酵素・乳酸菌・アミノ酸を含んだ発酵ドリンクを紹介させていただきました。
発酵は、生きた菌が作れる豆乳ヨーグルトの説明と、あと人によっては生きた菌を接種しにくい方もいて、最近まで迷っていたのですが、「智通」というのを教えていただき、こちらは菌としては生きていないのですが、接種することによって、自ら持っている腸内の乳酸菌を活性化・増やすというものです。
製造過程も大豆を媒体にして培養させており、豆乳ヨーグルトの理論を知っている人たちにとってはすんなりと理解できるものだと思います。
普段、サプリメントなどは使用しないのですが、使ってみてカラダに馴染んだのと、旅行や外出先に持っていけるのがお手軽でいいです＾＾
ご参加くださった皆さま、ありがとうございました。
ﾟ･*:.｡..｡.:* 心穏やかな一日でありますように･*:.｡..｡.:*
