素朴な疑問
★どうしてお腹がすいたなあー・・・とか、お腹がいっぱい!と感じるの?
★ストレスがあると、どうして食べたくなるの?
★甘いものばっかり、どうして食べたくなるの?
★せっかくダイエットしても、また食べ過ぎてリバウンド・・・どうして?
この疑問を解くため、身体の持つ食欲のメカニズムについて
大脳生理学・生化学・栄養学を研究。
すると、次のことが解ってきました。
1.お腹がすいたなあー・・・とか、お腹がいっぱい!と感じているのは
胃袋ではなく脳であること。
2.この食欲神経の活動エネルギーは、ブドウ糖でありブドウ糖の量を
脳が感知して、満腹の信号を出している。
3.この食欲中枢神経は、身体の他の神経とも繋がっていて、
様々な食行動に影響を与えていること。
4.ストレス=脳の食欲神経の働きが悪くなる理由
脳の食欲中枢神経の働きを見落としているダイエット法だと・・・???
次回へつづく・・・
脂肪燃焼の火付け役!
たまに、ダイエット中に病気にかかる人がいます。
多くは免疫系や精神系の病気。
食事を減らし、日常生活に最低限必要なエネルギーや栄養が
不足してしまい、身体が正常に機能しなくなった結果と言えます。
必要なエネルギーとして使用されるのは、
まず炭水化物などからできるブドウ糖です。
ブドウ糖が消費されてしまうと、脂肪やタンパク質が消費されます。
この時、タンパク質ではなく、いかに脂肪をエネルギーに変えるか!
このことがダイエットの成功のカギになります。
では、どうすればタンパク質ではなく脂肪を燃焼できるのでしょうか?
ここにビタミン&ミネラル(無機栄養素)が大きくかかわってきます。
一般に脂肪を燃焼させるには、高温の方が有利です。
しかし、私たちの体温は36.5度前後と、必ずしも高くはありません。
ではどうやって身体の中で脂肪が燃焼されるかというと・・・
体内において、化学反応を促す物質である酵素が活躍しているのです。
この酵素の活動の火付け役が、ビタミン&ミネラルなのです!
多くは免疫系や精神系の病気。
食事を減らし、日常生活に最低限必要なエネルギーや栄養が
不足してしまい、身体が正常に機能しなくなった結果と言えます。
必要なエネルギーとして使用されるのは、
まず炭水化物などからできるブドウ糖です。
ブドウ糖が消費されてしまうと、脂肪やタンパク質が消費されます。
この時、タンパク質ではなく、いかに脂肪をエネルギーに変えるか!
このことがダイエットの成功のカギになります。
では、どうすればタンパク質ではなく脂肪を燃焼できるのでしょうか?
ここにビタミン&ミネラル(無機栄養素)が大きくかかわってきます。
一般に脂肪を燃焼させるには、高温の方が有利です。
しかし、私たちの体温は36.5度前後と、必ずしも高くはありません。
ではどうやって身体の中で脂肪が燃焼されるかというと・・・
体内において、化学反応を促す物質である酵素が活躍しているのです。
この酵素の活動の火付け役が、ビタミン&ミネラルなのです!
スリム美'z~mamiスタイル~
★営業時間★
●月・水・木・金曜日 10:00am~8:30pm
●火曜日 10:00am~5:00pm
●土曜日 応相談
*所要時間約45分(施術時間15分+カウンセリング30分)
*カフェなどで施術できます
★料金★
●基本施術料金 両耳6粒 3000円
追加一粒@500円
●オトクAプラン
約2週間おきに基本施術×6回 15000円
3000円のお得!
追加一粒@500円
効能について
さて、耳ツボ刺激法の効能についてです。
耳のツボ部分に金属(鍼・金属の粒など)を接触させると
皮下部分との間で電気的な放電現象が起きます。
皮下部分とはツボと繋がる末梢神経部分で、
ホルモンの流れを改善する働きがあります。
また、金属を接触させた状態で、
ツボの上から押すなどの刺激を加えると
ホルモンの流れを促すことも可能になります。
スリムB'zダイエット法で用いるツボは
【神門】【胃点】【食道】【噴門】【肺点】【血流】
この6箇所の刺激の組み合わせにより
食欲中枢神経を活性化させることで
満腹感の感度を高めていきます。
耳のツボ部分に金属(鍼・金属の粒など)を接触させると
皮下部分との間で電気的な放電現象が起きます。
皮下部分とはツボと繋がる末梢神経部分で、
ホルモンの流れを改善する働きがあります。
また、金属を接触させた状態で、
ツボの上から押すなどの刺激を加えると
ホルモンの流れを促すことも可能になります。
スリムB'zダイエット法で用いるツボは
【神門】【胃点】【食道】【噴門】【肺点】【血流】
この6箇所の刺激の組み合わせにより
食欲中枢神経を活性化させることで
満腹感の感度を高めていきます。
耳のカタチって・・・
耳には足の裏と同様に、多くのツボが集中しています。
ツボの数としては50ヶ所以上あり、
身体全体に関るツボが存在しています。
耳のカタチは、胎児が逆さまになっている姿に似ている
と言われています。
そして、その胎児の頭の部分の位置は頭のツボ、
足の部分の位置は足のツボ・・・と、
ツボの位置と胎児の姿の関係には驚かされます!
ツボの数としては50ヶ所以上あり、
身体全体に関るツボが存在しています。
耳のカタチは、胎児が逆さまになっている姿に似ている
と言われています。
そして、その胎児の頭の部分の位置は頭のツボ、
足の部分の位置は足のツボ・・・と、
ツボの位置と胎児の姿の関係には驚かされます!