お盆は実家に帰省していました。
久しぶりに地元のスーパーへ買い物に行ったとき、立ち寄った書店で見かけたこちらの本を購入しました。
実家の母と娘と一緒に楽しむのにいいかなぁと思ったのと、
付いていた帯にはこんな言葉が。
へ～～。塗り絵も自律神経が整う効果があるんだ～と興味がひかれたのがきっかけでした。
裏帯には「好きな色で1日15分、かわいい動物を自由にぬるだけ。自律神経のバランスが整い心も体も元気に！！」と書かれています。
後期高齢者になってきて、さらにコロナの状況もあり母が家にいる時間は必然的に長くなっているので、少しでも心身健やかに過ごしてほしいなぁという気持ちがありました。
母は最初「私、絵は全然あかんねん
！！！！」
なんて言っていましたが、塗りだしたらあれこれこだわりが出てきたようで（口に出して教えてくれます( *´艸｀)）頑張って色塗していました＾＾。
縫っている途中の絵～左から母、私～
（隅から隅まで絵柄があるので、塗り終えたら見栄えがしそうなのも、購入の理由でした。絵を1枚1枚切り離して使えるのもよかったです
。）
母はその日に完成させていましたが、私はというと・・・
。久しぶりに塗り絵をしたら、どの色を使えばいいかなぁ？？と悩みすぎて、難しくて頭が疲れました
。結局未完成のまま、その日は脱落しました＾＾；。
本の記載通り、少しずつ楽しむのがよさそうです
。
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