おはようございます

 

量子場師♡三輪えつこです

 

 

 

先日、友人にエステをしてもらった時

カウンセリングで

「ストレスはありますか？」という質問に

 

 

ありません！

 

 

と答えた時に、

 

 

 

あ！わたしそういえば

最近イライラすることもないし

愚痴を聞く事もなくなったな〜♡

 

 

 

と以前と

違う世界に生きている自分に気づきました。

 

 

 

 

クライアントさまに良くあるパターン

愚痴を言われる＝わたしも愚痴を言っている？ 

最近は愚痴を言わないようにしてるのにな‥

なんでだろう？

 

とグルグル思考探求モードへ突入！！

 

 

愚痴を言わないようにしている＝

思ってるけど押さえつけてる感情があるってことだと思いますがいかがでしょう？

 

 

 

 

例えば、

今あなたが職場や属しているグループで

嫌な状況があるとします

 

 

 

愚痴を聞かされる

 

 

 

あなたは嫌だな〜と思っているのに

そこに居続けることを選んでいるんです

 

 

 

だって

私が聞いてあげないと‥

嫌だって伝えたら嫌われるし‥

あの人に嫌われたら他の人からも嫌われそう‥

 

 

 

と思っていませんか？

 

 

↑

過去の私はこのタイプでした

 

 

 

あの人の為に話を聞いてあげているわたし

自分を犠牲にして

いい人を演じていたんですよね。

 

 

 

嫌われるのがこわかったから‥

 

 

 

この行為

自分にとってめちゃくちゃ失礼だなと

気づいてからは

もう聞きたくない！っていうようにしましたし

（怖かったけどね）

自分を大切にしてるとそういう人も

消えていきます。

 

 

 

当たり障りのないように返事して

もういい加減察してよ！！

というのは通用しません。

 

 

 

残念ながら

あなたが聞かなくなれば

その人は違う人の所へいくんです。

 

 

 

ちょっとの勇気で愚痴のない世界は創り出せる