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こんにちは!
新しい1ヶ月が始まりましたね。ありがたいことに「運がいいね!」と言っていただくことがよくあります。今日は、そんな私がここ数年ずっと大切にしている、毎月の小さな習慣をご紹介します。

運気アップの為に
続けている3つのこと
①毎月1日に神社参拝
毎月1日に決まった場所へ参拝に行っています。特になにも信仰していませんが、感謝の気持ちを伝えに行っています。私にとって、月の始まりの大切なルーティンです。
②鏡を磨く

汚れを見つけたらその都度拭くようにしていますが、1日はしっかりピカピカに磨きます。鏡を磨けば、映る景色も美しくなるし、景色が美しくなれば、転がっているゴミや不要なモノにも気づけます。輝くものがあると、自分自身にも、お部屋・空間にもいい影響がどんどん広がると思うのです。
③ちょっといいモノを食べる

毎月1日は、少しだけ自分を喜ばせることをしています。素敵なカフェに行ったり、少し奮発して可愛いケーキを買うとか。月の初めだからこそ、自分の気分が上がるものを選ぶようにしています。
「今月も頑張ろう!」って、自分で自分の背中を押してあげるイメージ。忙しい毎日の中で、こういう時間ってすごく大事だなと思っています。
大きなことではないけれど、こういう小さな習慣の積み重ねが、今の私を作ってくれている気がします。
みなさんは毎月1日にしていること、ありますか?
新しいランニング用ポーチが届きました。今まで使っていたモノは少し小さくて、スマホもギリギリ入るくらいでしたが、今回のポーチは収納力がしっかりあって、スマホはもちろん水筒まで入ります。
身体にしっかりフィットして、走っても揺れにくく、ズレにくいのもすごく快適です。
鍵、スマホ、小さめのお財布、イヤホン、水分まで入るので、「これひとつでOK」なのが本当にラク![]()
ランニングだけでなく、登山やウォーキング、お出掛けにも使えます。箱根駅伝選手推奨のランポーチです!
今日のコーデはこちらです![]()
ブラウスはXのシルエットになっているので、勝手にスタイルアップしてくれます![]()
(ただ、私はいかり肩なのでそれは少し目立ってしまっています
)
気になるお尻もキレイに隠してくれますよ♩
パンツにもスカートにも合わせやすいです![]()
40代主婦
人生最後のダイエット
私がここまで頑張れたのはリムイットのおかげ!とにかく最後の1滴まで美味しいので、またファスティングしたいなと思っています。
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