【ダイエット95日目】ファスティング成功の鍵は、空腹をどうごまかすか｜私のファスティング2日目

 

 

飲んでいるのはもちろんリムイット

いろんなファスティングドリンクを試してきましたが、本当にこれは美味しいです。

 

去年・一昨年に大バズりしたタンブラーに入れてガブガブ飲んでいます。このタンブラーを見た次男が

カナダの高校生、これ持ってる子多い
日本にもあるって知らんかった

と言っていました。去年より色も増えてほんとに可愛いですよね

 

ファスティング2日目
極上エステ体験

リムイットのファスティングドリンクは美味しいし飽きない！けれど3日間なにも食べないのはやっぱり退屈だし辛さも少しはあります。なので私は

 

予定を詰め込みまくる！

 

これが私のファスティング攻略法です。昨日はTBCのエステに行ってきました。

我が家に届いたのはこちら。

TBC エステチケット

エスペシャルコース

エスペシャルコースはフェイシャルとボディのコースから1つずつ選べます。

どれにするか迷いましたが、スタッフの方にお肌の状態を見てもらって、エイジング＆モイストケア(80分～)のコースに

ボディは太ももやふくらはぎ、腰周りをチェックしてくださって、セルバーン(70分)に決定しました。

 

まずはボディから。しっかり汗をかきながら吸引＆ローラーのマシンで身体の奥で眠って硬くなっている脂肪を起こします。これが結構痛かった

脂肪がついている場所はぐいぐい吸引されて痛いけれど、脂肪がない背中などは痛みが全くないんです。

 

でも、今朝起きた瞬間に分かるくらい身体がスッキリしているのを感じました。

私がもし大富豪なら毎週この施術を受けたい！

 

ボディの施術が終わったら、シャワーをして汗を軽く流してからフェイシャルに。

高級感溢れる個室で私の皮膚を65倍で撮影してもらってからスタートです。

 

これは極上体験でした

ずっと起きているような寝ているような気持ちいい時間でした。

 

施術後にまた皮膚を65倍で撮影してもらって、ビフォアフを見ました。荒れ地から潤った湖になっていました。私の悩みだった首のシワもかなり改善されていて、ホームケアも頑張ろう！と誓いました。

 

16：30からスタートして

お店を出たのがなんと20：30！

最高の時間でした。

 

スタッフの方が

 

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このエステチケットは

ご主人さまやお子さんから

プレゼントしてもらったと言って

来てくださる方が多いんですよ

＼

 

と言っていて、2人で

 

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センス良すぎません！？

＼

 

と盛り上がりました。もし母の日にこれをプレゼントされたら･･･

もちろんお花も嬉しいし、残るモノでも嬉しいし、言葉だけでも十分だけれど、極上の時間をプレゼントするってなかなか思いつかないな、素敵だなと思ったのでした。

 

 

あと、最近10日ごとのご褒美を買っていなかったので

こちら、買いました♡

半額です！

 

 

ファスティング最終日の今日は

プラダを着た悪魔２を観てから美容院に行ってきます！