こんにちは
2026年1月1日から
100日で夢を叶えるシリーズ第5弾
朝4時起き&ハーフマラソン出場
がスタートしました!
1月12日から1月20日までは
05:00起き
4kmランニング&ウォーキング

16日目:人生を伴走する
04:40 起床
01時前に寝て、05時前に起きたけれど、睡眠時間が短すぎますね。
白湯を飲んでモーニングページを書いて、ランニングは今日までお休みです。
05:30 手帳遊び
今朝は朝キャリのZOOM朝活があったのにすっかり忘れて、1人で手帳で遊んでいました。楽天マラソンで購入したスタンプやクラフトパンチが昨日届いたので、どんな風に使うかあれこれ楽しみました。
08:00 スタバ到着
今日はPC作業がメインなので、スタバに移動しました。
朝4時起きを
柔軟に対応する
次男が一昨日帰国して、翌日から塾に通いだし帰宅したのは23時過ぎ。
身体が整うモノを食べたいから協力してほしいというので、次男の帰宅に合わせて茹でたての胸肉、枝豆を出したりして、寝たのが01時前でした。
作り置きでいいよと言われましたが、胸肉なんて冷めてしまったらパサパサになるし、枝豆もホクホクの方が断然美味しいし。スープもふわふわたまごにしたい!
そんなこんなで、おうちのリズムが変わってきました。まだ始まったばかりの夢100:4時起き&ハーフマラソンですが、受験が落ち着くまでは柔軟に取り組んでいこうと思います![]()
少し前までの私だったら全部やらなきゃ気が済まない!という感じでした。朝4時起きも、ランニングも、仕事も、家のことも。
私なんてなーーーんにもできない人間なんだから、誰もやらないようなことをやるくらいの気持ちでいなきゃ、変われない。疲れていても、眠くても、ここで折れたら終わり
そんな気持ちで、自分を追い込み続けていました。
でも今はそこまでは思わなくなりました。なぜなら私はもう知っているからです。
私はやめないし、投げ出さないし、形を変えても、続けられると自分を理解しているからです。
今、私にとって1番大事なのは子どもたちの人生を十分な距離を保ちながら伴走をすることです。
2人とも大事な試験が控えているので、ときどき遅寝/遅起きすると思います。でもそれも含めて、ありのまま、偽りなく母としての想いも書いていこうと思います。
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