こんにちは
2026年1月1日から
100日で夢を叶えるシリーズ第5弾
朝4時起き＆ハーフマラソン出場
がスタートしました！
1月1日から1月10日までは
朝05：30起き
3kmランニング・ウォーキング
これを毎日続けて行きます
9日目：人生の助走を
一緒に走る
今日は5時から朝キャリの朝活があるので、いつもより少し早く起きました。寒い！
04：20 白湯＆モーニングページ
白湯にシークワーサーの原液をほんの少し入れて、シャキッとさせました。
私が飲んでいるシークヮーサーはこちらです。お値段が高く感じるかもしれませんが、1杯飲むのに小さじ1もいらないので、コスパはかなりいい方だと思います。すごく元気になれるし、オススメ♡
05：00 朝活
そのまま朝キャリの朝活(ZOOM)に出ました。朝キャリに入って2年が経ちますが、毎日｢朝キャリに入れて本当に良かった｣と思います。朝から心が温まりました。
06：30 3kmランニング・参拝
明るくて走りやすかったけれど、出勤される方も多かったので、明日からはもう少し早く出発します。
07：50 出発！
ではでは平日最後の金曜日、頑張りましょう！
ゼロがイチに変わる瞬間
私のライフワーク
子育てが落ち着いて、次のステージに向かって走り出したYさん。その姿が素敵で思わずこう返しました。
壁紙、一緒に貼りましょう！
私はこれまで、美容院やサロンのプロデュースをいくつか手掛けてきました。 コンセプトを固め、空間を作り、新しいスタートの場をつくる仕事です。
誰かの「夢への第一歩目」に立ち会い伴走することは、私にとって仕事を超えたライフワークのようなものです。ゼロからイチが生まれる瞬間を一緒に味わわせてもらえるのって、何にも代えがたい宝物だと思っています。
壁紙を一緒に貼りながら、これまでのこと、これからのことをたくさん話しました。
書道への想いが熱いだけでなく言葉の端々に、覚悟とやさしさがあって、単なる作業ではなくて、夢を形にしていく儀式のような時間でした。
書道教室は神戸にあります
Instagramはこちら★
Yさんのインスタの世界観には、みなさんきっと引き込まれると思います。
書はもちろんですが写真が美しくて、投稿を一つ読むだけで、時間の流れが変わる感じがするんです。ホッとするというか、いい意味で優しくブレーキを踏んでくれるような感じなんです。
興味のある方は、ぜひ覗いてみてください。
Yさん
大切な門出に立ち会わせてくださり
本当にありがとうございました。
これからもずっと応援しています！
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