こんにちは
無印せいろ×
ダイエット
▶ダイエットをお休みしていた訳
嘘つきなよ！
ほんとのこと言う必要ないでしょ！
とリア友にかなり言われました。でも中には
私も地主だよ、一緒♡
と教えてくれた人もいて、熱い友情が生まれました。告白したのは無駄ではなかったと思っています
今は完治して、子供たちもそれぞれの場所へ帰っていったので、また無印せいろダイエットを再開します！
昨日食べたのは、ずっと食べたかった
カムジャパン！
韓国で少し前から話題になっている、見た目がジャガイモやさつまいもにそっくりなパンです。
外側の土のような黒ごまやきな粉、もちもちの生地、そして中に詰まったホクホクのじゃがいもペースト… 見た目と味のギャップが楽しくて、ずっと食べてみたかったんです。
生地にはタピオカ粉を使っていて、もっちりと弾力があるタイプ。どちらにもチーズがたっぷり入っていて想像以上の美味しさでした。
ただ、これは蒸すよりも
レンチン1分半＋
トースターで外がカリッとするまで焼く！
こちらの方が美味しかったです。かなりもっちりしているしチーズがたっぷり入っているので、1回で2つは食べられないです
ほんと美味しい♡
日本でカムジャパン食べられるお店があれば行ってみたいなと思いました。
一緒に食べたソーセージは無添加のものです。
普通のソーセージと違って無添加で皮が厚くて
すごくジューシーです♡
食べ応えが全然違います！
運動も再開します！
ウォーキング＆ランニングもお休みしていましたが昨日から再開しています。
久しぶりで暑かったので短い時間で終わらせて、おうちで筋膜ローラーを使って足・腕・首をぐりぐりマッサージしました。これは分解出来るから
このように必要な部分だけを使ってマッサージできます。
10日間せいろダイエットと運動を休んだだけですっかりぶよぶよしてます。
痩せるのは難しいのに、太るのって･･･はあ
寝る前にコロコロするとスッキリするとレビューしている方がいました。今日から試してみようと思います。
また継続していきます。
規律系主婦として、頑張ります
駆け込み万博増えてます！
暑さ対策
あるのとないのとでは全く違います。軽いし、小さく折りたためるから車に積んでおけるし、小さなお子さんから年配の方まで高さを自由に変えて座れます。立ったり座ったリが楽！
2380円
1980円
たくさんのハンディファンがありますが、やはり冷却機能付きがいいです。
真ん中のハンディファンは楽天の商品の中でも1番冷えるみたいで(私が探した限りでは、ｰ28℃より冷える商品はないようです。)
55％OFF
5960円→2682円
2個以上購入で60％OFF
1つ5960円→2384円
それからこれもオススメです！
手に持たなくていいし、背中が涼しいと気分がかなり違います！
腰に巻けるベルトが付属でついているので、これをぐるっと巻きつけています。
冷却プレートがついているので、がっつり冷えます
少し大きいのと、少し重たいですが、暑さからは守ってくれます！
約85％OFF
12900円→1990円
こちらは腰につけてもいいし
傘につけることもできるファンです。冷却プレートはついていませんが傘を持つだけで風も感じることができます。しかも！
ライトがつくので、万博の帰りも明るく安全に帰ることができますよ！
500円OFF
3280円→2780円
2つ以上購入で1400円OFF
1つ3280円→2580円
去年までは存在すら知りませんでしたが、これすごくいいです！
普段はあまり使いませんが、外をたくさん歩くようなお出掛けの日やテーマパークなどに行く日はあるとほんっといいと思います！
半額！や1080円！など見かけますが、これはまとめて10本買ったら･･･とかです
1000円OFF
3280円→2280円
700円OFF
2680円→1980円
