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去年の7月からはじめた

100日チャレンジ

 

叶えたい夢を1つ決めて、毎日淡々と積み上げていきます。

 

第1弾:皇居ラン

第2弾:無印せいろダイエット

第3弾:韓国語習得

 

第4弾がスタートしました気づき

おうち丸ごと
セルフリフォーム

 

100日チャレンジを続けることで、1年で3つのことを習得できたり習慣化に成功します。一緒に1つの夢を叶えませんか?

 

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 TODAY'S
 
夢100:2日目
仕事部屋照明

40代からの夢の叶え方、100日で夢を叶える方法

天井を照らすタイプの照明をつけていて、夜になると見えにくくなるので普通の照明に変えることにしました。

かっこ良くてお気に入りでしたが・・・

仕事をする部屋なのに、見えにくくなったらダメですよね。

他の部屋で使うか、どなたかに譲るか、またはセカストに持って行くか考えます。

セルフリフォーム用天井照明の取付ベース

新しい照明はファン付きのモノを選びました。

ホワイトのシーリングファンライト照明

真っ白で見えにくいですねアセアセ

ファン付きシーリングライト白い照明器具

こちらです!

ファン付きシーリングライトのカラー展開

3色カラー展開があって、私はホワイトを選びました。

白い壁と棚のあるおしゃれなリビング部屋

黒から白に変わったので写真では存在感が控えめに映りますが、実際にはサイズ感もあり、高見えしてとても素敵なんです。

シーリングファンライトの調光と調色例

照明の明るさの調整もできるし、

LEDライト照明で鮮明に見える食事比較

夜でもこのようにキレイに見えるんです。

老眼も進んでいて、見え方については不安になることも増えてきたのでパキッと見えると安心します。

ファン付きシーリングライトで仕事部屋照明

ファンもついているから電気代節約にもなるとありがたいのですが・・・

 

エアコン設定27℃+ファン風量1

 

これだとかなり冷えるので、エアコンの設定温度を27℃から28℃に変えようか考え中です。風だけだと暑いし、エアコン+風だと少し寒い・・・

 

でも、今日はまだファン(風量2)だけで大丈夫です。

エアコンなし生活になるかも!?
 
元々は明るさで悩んで照明を変えましたが、もしかしたらかなり節約にもなるかもです。
 

私は80cmの大きい方です!

すごくオススメですが、キッチンでは使わないほうがいいと思います。油がついてお手入れが大変になりそう・・・アセアセ

 

DREAMサイクル

私が作った夢を叶える為の技があって

 

D – Dream(妄想)

R – Roadmap(戦略)

E – Execution(実行)

A – Actualization(現実化)

M – Mindset(思考)

 

DREAMサイクル

といいます。20代の頃からこれで夢を叶えてきました。(英語が苦手過ぎるので、間違えていたら教えてくださいね)

 

昨日は

DREAM→妄想

ROADMAP→戦略

ここまで進んで

 

今日からは

EXECUTION→実行!!

1つ1つ書き出したことを実行していきます。

 

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去年までは存在すら知りませんでしたが、これすごくいいです!

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普段はあまり使いませんが、外をたくさん歩くようなお出掛けの日やテーマパークなどに行く日はあるとほんっといいと思います!

 

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