ライフオーガナイザーの山本瑠実です。
オーガナイズ作業後のルーティン
16：30 帰宅
関西だけでなく、全国どこへでも行くので
帰宅時間はバラバラですが
この日は16：30に帰宅しました。
帰宅後、手を洗ったらすぐにアクセサリーは外して
お財布の中身を整理して
そして一旦コーヒー休憩
手帳を広げて、お客様とのことや
反省点、改善点をまとめます。
編集さんやお仕事関係の方へ返信をして
次のスケジュールを記入したり
夜にすることをまとめたり。
15分から30分ほど時間を取ります。
17:15 夕飯作り
だいたい18時頃には食べられるようにします。
この日は朝から
ラム肉にしようか、お刺身にしようか
悩んでいました。
ラム肉はこちら↑
お刺身の量が少なかったので
結局両方作りました
18：45 片付け
食器を洗って、排水口の中まで洗います。
夏に排水口の奥を業者さんにきれいにしてもらいました。
できる限り長くきれいを保ちたいので
毎日見えるところまでは磨くようにしています。
19：30 入浴
少し休憩したらお風呂に入ります。
今はこちらのラベンダーの香りを
使っています。
21：00 1人時間
ムーミンロータリーキャンドルに火をつけて
好きなお香を焚きます。
最近は京都で買ったLISNさんの線香を
焚くことが多いです。
紅茶を選んで・・・
マグカップを選んで
ちょっと食べてしまったりします
次男とたわいもないことを喋ったり
YouTubeを観たり、ネトフリを観たり。
22：50 寝室へ
23時までには歯磨きをして寝室へ移動します。
スキンケアをして、アラームをセットして
23時にはベッドに入るようにしています。
23：05には夢の中です。
普通すぎますが、このような感じです
いろんな会社の社長ルーティンを
動画で観るのが好きで
40代からは、心（学び）と体（運動）に
1日3時間使わないと。
と仰っている社長さんがいました。
読書の時間も運動の時間も減っている私は
改めないといけないな･･･と思っています。
砂糖抜きも、本当にやろうと思います。
足で踏むだけエアーベッド
車内で使ったり、レジャーで使ったり
防災グッズにもなるエアーベッドを
お試しさせていただきました。
32×12のこちら。
ちっちゃ過ぎないかな・・・
これがベッドになるんかな・・・
広げたら広げたで今度は
こんなに大きいの、空気を入れるの面倒臭いかも
とあれこれ心配だったのですが
枕のように見えるここを足で25秒踏むだけで
むっちりパンパンになりました
すごい！！！
機械も使わず、顔を真っ赤にしながら
口で空気を入れることなく
速攻でできました。
空気を抜くときは、こちらを外すだけ。
勢いよく空気が抜けました。
くるくると適当に巻いて
あっという間にお片付け完了。
無印のワイド（幅15cm）の収納ケースに入りました。
キャンプのときにも使えそうです。
ちょっと面白いエアーマットでした
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