こんにちは！
ライフオーガナイザーの山本瑠実です。
先日のモーニングルーティンには
たくさんのコメントやメッセージを
ありがとうございました。
今日はモーニングルーティンの
コメントのお返事をしつつ
ナイトルーティンをご紹介します！
２３時頃になる日もあります。
昨日は夜に打ち合わせがあったので
遅かった。。。＞＜
23：00スタートのビデオミーティングがある日もあるし
本当にバラバラです。
昨日は主人が夕食を作ってくれました。
部屋中、すき焼きの香りがしていて
楽しんだことが想像できます＾＾
。。。電池がなくて諦めた様子。
キッチンには洗い残しがちらほら。
でも、ここまでしてくれていたら
本当にありがたいです。
片付けから始めますか。。。
ワシャワシャと磨きます。
ワシャワシャの音がたまらなくスキです。
壁もコンロもシンクも磨きます。
冷蔵庫についた指紋を拭きます。
昨日はすごく楽しい打ち合わせで
興奮状態だったので、床も磨きました。
いつもはそこまではしない。
いつもなら本やスマホを
持ち込みますが昨日は何もナシ！
お風呂から出たら
顔のお手入れをして、歯磨きをして、
洗面台を磨いて
洗濯機の予約をポチッと。
あれこれ書きます。
○○さんが○○って言ってた。
いつもスマートで美しいな。
２軍の私なんていらない。
昨日はこの２つを書きました。ｗ
2軍の私って一体誰…
エアマッサージャーが１５分で切れるので
切れたら、手帳を閉じます。
長男と少し話してから
えなりかずきのモノマネが上手くなったから聞いてほしい。
あの映画が面白かった。とかたわいもないハナシです。
この画像だけ夕方に撮ったものです。
寝室へ。。。
可愛いポスター♪
小さいお子さんのいるおうちにオススメしたい＾＾
私の部屋に飾ろうかな。。。
いつでもどこでも
転がると１分掛からず寝てしまいます。
明日、起きられないかもな。。。と思ったら
少し多めにお水を飲むとか
スマホに付箋を貼って眠ります。
何の為に起きますか？
誰の為に頑張りますか？と書いて。
必ずパリッと起きられます。
昨日は遅かったのですが、
いつもはその日の内に寝るようにしています。
睡眠ってとても大切だから、
眠れるときはしっかり爆睡しています^ ^
お昼に眠たくなったら
18分だけ寝るようにしていますよ。
18分がスッキリ起きられて
いいらしいと聞いたので^ ^
実際、すごく深く寝た感じになります。
朝4時起床を16年続けてきて、
その素晴らしさを知ってしまっているので
どうしてもやめられないです。
起きられただけで
毎朝、すごく嬉しくなります。
毎朝いきなり心が満たされるって、
すごいことだと思うんです。
外の空気はピーンとしていてキレイだし
車の音も人の声も聞こえないし。
誰にも邪魔されない時間ってとても贅沢です。
私のナイトルーティン、
帰宅時間がバラバラ過ぎて
参考にならないですね＾＾；
また今度は１８時帰宅の日の
ナイトルーティンとか、
まとめてみようかなと思います。
子供部屋へのご質問もありがとうございます！
兄さんの部屋が。。。おかしなことになってます！
ランキングに参加しています。
クリックよろしくお願いします＾＾
いつもありがとうございます！
オリジナルブランドVIEJOUER
こちらも是非チェックしてみてください。
商品開発記事はこちら
2016年に著書を出版しました。
収納個別レッスンの申し込みはこちら
収納個別レッスンの記事はこちら
ご希望のお客様は
または
viejouer@gmail.comまで
お願い致します。