とミドサー
皆さんこんにちは
mikaです
本日も見に来てくださりありがとうございます
タイトルに「リゾート旅行前」と書きましたが、実は今日からしばらくタイに行ってきます
バンコクとサムイ島に行く予定です
コロナ禍を経て久しぶりの海外旅行なのでワクワク
今回掲載できる写真がまったくなかったので、コロナ禍前のバリの写真をお届けします
こちらはサンセットバーから見た日没
わたしは肝斑対策で1～2ヶ月に一度美容クリニックに行っているのですが、今日はリゾート前の美容クリニックってぶっちゃけあり？について書きたいと思います！
ちなみに肝斑対策としては内服薬も飲んでいて、内服薬についてはこちらをご覧ください
いまはタチオンではなくトラネキサム酸を飲んでいて、ハイチオールも追加しています。
三種の神器だったはずが、四種の神器になりました
美容クリニックの施術は肌に直接働きかけるものが多いので、基本的に施術後の日焼けはNGです。
そんなわたしがこの前クリニックに行ったのは2月の1週目。
日常生活とリゾート旅行中の日焼け対策は完璧にすることを前提として、
｛どの施術だったらリゾート旅行前でも大丈夫？）
｛逆にどの施術はリゾート前はNG？）
をご紹介したいと思います
※あくまでも私の見解です。
まずは手頃な価格で始めやすいものが多いピーリング
わたしが先日受けた施術も肝斑に対して働きかけるリバースピール（マッサージピール＋肝斑対策の薬剤）です。
こちらは…
リゾート前でも施術OK！
ただし、最低でも2週間は期間を空けるようにしてください。
浮かれてますね
続いて先日初めて施術を受けたハイフ
ハイフレポはこちら
こちらは…
リゾート前でも施術OK！
こちらも最低2週間くらいは期間を空けてくださいね。
続いて、毛穴対策やシミ対策におすすめなレーザー系の施術（脱毛含む）
こちらは…
リゾート前の施術はNG！
シミ取りなど計画している方は、リゾート旅行が終わってからにしてください。
期間は最低でも1ヶ月は空けたほうが良く、できれば2～3ヶ月くらい空いているのがベストです。
ということは、
シミや毛穴、キメにマルチに働きかける光系の施術（フォトフェイシャルなど）は…
こちらもリゾート前はNG！
リゾート旅行が終わってからがおすすめです。
ヴィラのプールで流行りのフローティングブレクファスト（プールに朝食の乗った大きなお盆を浮かせて朝ごはんを楽しむもの）をやったのですが、食べづらくてすぐ奥のテーブルに移動した思い出の場所
小さな傷をつけ肌の回復力で美肌を目指すダーマペンなどの施術も、傷やかさぶたが日差しを受けて色素沈着する可能性があるので、できるだけリゾート旅行前は避けたほうが良さそうです
ちなみにわたしは脇ボトックス以外未体験ですが、ヒアルロン酸やボトックスなどの注入系は、ピーリングやハイフと同じく基本的にはリゾート前でもOKとのことです
ビーチにカラフルなビーズクッションが並んでいて、そこで飲める映えスポット
から見た海と夕日（サンセット見すぎですね）
今回は「リゾート旅行」の軸で書いていますが、国内外問わず日焼けする予定がある時は同じように気を付けましょう
レーザーや光などの治療を検討されている方は、紫外線の弱い秋～冬の時期に進めていただくことがおすすめです。
最後は余談で旅行に関するお話
タイはコロナウイルスによる入国制限がないので、特に必要な書類はありませんでした。
日本への帰国時は、コロナワクチンを3回以上打っている人はワクチン接種証明書が必要です📝
※打っていない方は日本へ帰国する72時間以内に現地で検査を受け、陰性証明書をもらう必要があります。
ワクチン接種証明書はマイナンバーカードを持っている方はコンビニなどで簡単に用意できます。
わたしは先日やっとマイナンバーカード受け取り用ハガキが届きましたが、その前に区役所で書類を発行してもらいました。
お金はかからず、必要書類は以下の通りです
申請書
ワクチン接種証（シールが貼ってあるもの）
海外用が必要な方：有効なパスポート
国内用のみ必要な方：本人確認書類
※市町村によって異なる場合がございます。事前に各市町村ページでご確認ください。
ちなみに6月には友人の結婚式でハワイに行く予定です
アメリカ国民や在住・永住ビザを持っている人以外がアメリカ行きの飛行機に乗る場合、ワクチン接種証明書が必要なようです。
そのため今回パスポートを携帯の上、国内と海外どちらでも使用できる証明書を発行してもらいました。
こんなかんじです👀
これから海外に行く方も増えると思いますので、参考になりますと幸いです
帰国後タイの旅行レポも書きたいと思います
では行ってまいります
本日も最後まで見てくださり、ありがとうございました
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